Per Aspera ad Astra — Через Тернии к Звездам
Мир Тебе, Учитель!
Мир Вам, Братья и Сестры!
Недавно, размышляя об источниках Энергии, которые даруют мне Жизненные Силы, я пришла к выводу, что в первую очередь это: Движение, Дыхание и Медитация.
Движение – это ежедневные практики йоги и прогулки на свежем воздухе.
Дыхание – это пранаямы, 20 связных дыханий Леонарда Орра и когерентное дыхание.
Медитации иногда Случаются!
Слава Тебе, Учитель за Твои РА-Деяния по проведению онлайн тренингов практик Дыхания и Медитации! Они сейчас Очень Вовремя!
Еще конечно Видео-Встречи с Учителем и Учениками, Наши Философинги с Вами, Духовные мои Братья и Сестры, В-РАЗУМляют меня и побуждают Быть Осознанной!
Красота Природы и Музыка пробуждают РАдость, Торжественность Жития и У-Миротворение!
Все Это вместе — Мой МИР, в котором есть свои РАдости и Тревоги, Домашние хлопоты и Заботы…
Слава Богу за то, что все Это ЕСТЬ в моей Жизни!
Слава Богу за ВСЕ!
С Уважением, Ученица Валерию Ядринкину, Сестра Вам – Елена Борисова