Валентина Березина
Родилась в г. Пензе. Закончила Саратовский гос. мед. институт. По специальности врач-психиатр-психотерапевт. Действительный член Профессиональной Психотерапевтической Лиги. Работаю и живу в Москве с 2009 года.
Per Aspera ad Astra — Через Тернии к Звездам
Мир Тебе, Родной Учитель!
Мир Вам, Родные Братья и Сестры!
Слава Вам за Поздравления! Проживала настоящий Праздник в Душе от каждого Вашего слова и чувствовала открытые Ваши Сердца. Стихи и Песни отражают именно мое состояние СЕЙЧАС. Вновь поражаюсь нашему Резонансу и Гармонии!
В этот день шел дождь и растворял снег. И заметны стали цветы весенние, которые уже давно проснулись и взошли под снегом и скоро готовы расцвести!
Открытием для меня стали первые весенние белые цветы у домов, которых я никогда не видела. Оказались это подснежники. Я долго любовалась и восхищалась Силой и Красотой Природы! которую порой в Себе не ощущаю….
Начался новый Этап, появились новые осознования….
Слава Богу за ВСЕ!
С Уважением и Почитанием, Ученица Валерию Ядринкину- Валентина Березина.
Мир Тебе, Родной Учитель!
Мир Вам, Братья и Сестры!
Вот и просыпается вновь Природа и возрождаемся мы с ней..
Слышны пения птиц, будто торопятся все успеть.
Заметно прибавился световой день. И хотя морозы не торопятся покидать наши края, чувствуется пробуждение травы и почек на деревьях. Видимо идет движение соков, и эта энергия возрождения чувствуется в нас.
Будем ЖИТЬ! И прославлять Свет в нашем Мире!
С Уважением, Ученица Валерию Ядринкину- Валентина Березина.
Мир Тебе, Родной Учитель!
Мир Вам, Братья и Сестры!
Делаю Практику «Улыбка», меняются чувства, ощущения. И я еще в начале Пути…
Встретилась с прекрасными словами о своем возрасте
«Ты слышишь, как время уходит в песок?»
Ты слышишь, как время уходит в песок?
Сначала минута, а следом часок.
А дальше недели, а после года
Уходят в песок, в никуда… в никуда.
И вот уже время меняет разметки –
Отсчет по коробкам, в которых таблетки.
Осталось, надеюсь, не так уж и мало,
Но что-то особое в жизни пропало.
Кураж? Ожидание радостной вести?
Пока что бежим. Но все чаще на месте.
И даже на месте не так, чтобы быстро.
Уже пессимист победил оптимиста.
Боимся плохого, на сердце тревога,
Пугает застой, но сильнее – дорога.
Все ищем мы смыслы, как верное средство
Вернуть ощущенье далекого детства,
Где было все просто, где было нам ясно,
Что будет все в жизни легко и прекрасно.
Растаяло детство, и юность, и зрелось,
И Деду Морозу писать расхотелось,
Но даже не веря, не видя в том толка,
Мы ставим опять новогоднюю елку.
Не только затем, чтоб украсить свой дом –
Чтоб душу окутать волшебным теплом.
Чтоб снова, как прежде, пусть даже напрасно
Поверить в чудесную добрую сказку…
А.Дементьев
С Уважением, Ученица Валерию Ядринкину — Валентина Березина.
Мир Тебе, Родной Учитель!
Мир Вам, Братья и Сестры!
Состоялась наша Встреча Близких Людей, и не перестаю восхищаться нашей Близости. Все вопросы были «из одной Сути». Очень важно для меня вновь Напоминание о Любви-к-Себе, а также темы Обиды, Уважения, Стресса.
Все было очень важно для меня и вовремя.
А еще восхищали наши УЛЫБКИ! Будто весеннее Солнце прорывалось к нам!
Слава Богу за ВСЕ !
С Уважением, Ученица Валерию Ядринкину- Валентина Березина.
Мир Тебе, Родной Учитель!
Мир Вам, Братья и Сестры!
Прожита «Жизнь» во время Мастер-Класса «Благо-Раз-Умение — Философия и Практика Дзен». И те дни, что предшествовали нашей Встрече — всегда бывают подготовкой.
На работе прожили максимальное напряжение перед Встречей с новой администрацией. Хотя очередь до нашего диспансера еще не дошла, но силы истощились у всех через всевозможные конфликты. Поэтому «Улыбка Будды» хотя бы у меня воспринималась одновременно как странностью, необходимостью и естественной.
А я проживаю Просветление, т к осознала, что при Встречах сталкиваюсь не с Реальностью, а с субъективным отношением и суждением Человека об этой Реальности!
И реагировала я на эту «субъективность» (зачем-то). Видимо, это была выученная реакция.
Сейчас практикую Уважение к любой Субъективности с Улыбкой. И все же важно для меня видеть Земную Реальность -СВЕТ, что для Меня!
Слава Тебе, Учитель за Заботу и тот Свет, что через Тебя!
С Почитанием, Ученица Тебе — Валентина Березина.
Мир Тебе, Сестра Елена!
Поздравляю с Днем Рождения Тебя!
Пусть будет в Душе всегда Солнечно и Ра-достно как во время Рождения Весны!
Зиму пережили! Да-Здравствует Весна!
Пусть в Доме Вашем звучит Музыка Духа и царит Гармония!
Поет зима, аукает…
Поет зима — аукает,
Мохнатый лес баюкает
Стозвоном сосняка.
Кругом с тоской глубокою
Плывут в страну далекую
Седые облака.
А по двору метелица
Ковром шелковым стелется,
Но больно холодна.
Воробышки игривые,
Как детки сиротливые,
Прижались у окна.
Озябли пташки малые,
Голодные, усталые,
И жмутся поплотней.
А вьюга с ревом бешеным
Стучит по ставням свешенным
И злится все сильней.
И дремлют пташки нежные
Под эти вихри снежные
У мерзлого окна.
И снится им прекрасная,
В улыбках солнца ясная
Красавица весна.
1910 г. Сергей Есенин
С Уважением, Сестра Тебе- Валентина Березина.
Мир Тебе,Родной Учитель!
Мир Вам, Братья и Сестры!
Продолжается оптимизация медицины и в Москве. Закрываются больницы, в руководство приходят молодые кадры, нацеленные на цифровизацию. И все больше усилий прикладываю, чтобы сохранить живость и тепло Души, без которых сложно встречаться с пациентами.
Рада и благодарна Судьбе, что есть наше Сообщество, я всегда с трепетом жду наших «лечебных» одухотворяющих Встреч.
Есть Друзья, присутствие которых возвращает объективность в Уме и «естественность» в сегодняшнем моменте…
Любуюсь Природой и ощущаю Естество, читая строки наших Поэтов.
Есть наслаждение и в дикости лесов,
Есть радость на приморском бреге,
И есть гармония в сем говоре валов,
Дробящихся в пустынном беге.
Я ближнего люблю, но ты, природа-мать,
Для сердца ты всего дороже!
С тобой, владычица, привык я забывать
И то, чем был, как был моложе,
И то, чем ныне стал под холодом годов.
Тобою в чувствах оживаю:
Их выразить душа не знает стройных слов,
И как молчать об них — не знаю.
Константин Батюшков
С Уважением, Ученица Валерию Ядринкину — Валентина Березина.
Мир Тебе, Сестра Наталья!
Поздравляю с Днем Рождения Тебя!!
Пусть в Вашем Доме всегда будут Свет, Мудрость и Миро-Любие!!
В Душе всегда царит Весна!
Экзистенция вся в отпечатках
Пальцев, иль судеб, не разберёшь.
Ибо судьбы редко ты из гладких,
Ровных в этой данности найдёшь.
Экзистенция весьма обильна –
Снег пушит, но спит под ним трава.
На сознанье действуют столь сильно
Старые и верные слова.
Для детей равно зима и лето
Радостью полны, как Божий край.
Где твоё осталось детство? Где-то,
По кусочкам пробуй, собирай.
Осмысляй всё бывшее с тобою,
О не бывшем больше не мечтай.
Медленно склоняющий к покою
Ранней старости банальный край.
Александр Балтин
С Уважением, Сестра Тебе-Валентина Березина.
Мир Тебе, Родной Учитель!
Мир Вам, Братья и Сестры!
На Встрече-Философинге меня интересовал вопрос о «помощи» своему Телу.
И так как в настоящее время действительно повышен уровень тревожности, часто (ежедневно) интересуюсь новостями с Украины, то совершенно забыла о необходимости потребления микроэлементов и витаминов. И неважно связано это с перенесенными заболеваниями или возрастными изменениями.
Последние 2 недели стала принимать селен и вит Д в достаточной дозировке постоянно, а не эпизодически. Сразу почувствовала положительный эффект.
Сейчас контролирую свое питание, учитывая калории и принимаю настой исландского мха.
Вновь возвращаюсь к своим телесным ощущениям, которые были для меня всегда знакомы и понятны…
С Уважением, Ученица Валерию Ядринкину — Валентина Березина.
Мир Тебе, Родная Сестра Анна!
Поздравляю с Днем Рождения Тебя!
Пусть каждый день будет для Тебя Светел! Пусть каждый Миг рождает в Тебе Улыбку, которую Ты приумножаешь и возвращаешь Миру!
Сугробов блёски слюдяные,
Небес морозных волшебство,
Но как тепло, моя Россия,
Мне от дыханья твоего.
Смолкают ветры за плечами,
Когда в отцовской стороне
Своими вещими очами
Ты прямо в душу смотришь мне.
Глядишь, о счастье не гадая,
Сама судьбу свою творя,
Как ветлы в инее, седая
И молодая, как заря.
Какими тайнами владеешь
Ты, возвышаясь над судьбой,
Что с каждым годом молодеешь
И молодеет всё с тобой.
Но тайн тебе скрывать не надо,
Твои все тайны на виду.
Ведь ты мечту любую рада
Зажечь, как новую звезду.
Николай Рыленков
С Уважением, Сестра Тебе- Валентина Березина.