Валентина Березина
Родилась в г. Пензе. Закончила Саратовский гос. мед. институт. По специальности врач-психиатр-психотерапевт. Действительный член Профессиональной Психотерапевтической Лиги. Работаю и живу в Москве с 2009 года.
Per Aspera ad Astra — Через Тернии к Звездам
Мир Тебе, Родной Учитель!
Мир Вам, Братья и Сестры!
Прошедший Мастер-Класс о Медитации проживаю еще каждый день…
Особенно раскрывает тему книга Сонрю Судзуки — «Сознание Дзен, сознание начинающего», которую читаю и перечитываю каждый день.
Читала литературу, слушала лекции по Медитации, и все же сейчас открываются новые грани…
Фраза «быть здесь-и-сейчас» утратила свое значение из-за частого и формального «использования». Поэтому «подсказка» Быть в каждом деле, каждом движении всецело как в процессе, а не подготовке к чему-то. Практикую сейчас этот Урок по дороге на работу и обратно, будто ходьба и путь-это единственное, что есть СЕЙЧАС. Стараюсь этому отдаваться целиком.
И второй урок, который пока осваиваю — «от достижения к недостижению», просто делать без ожидания чего-либо.
Поражаюсь, что каждое прочтение Книги раскрывает все новое и полезное для меня.
С Уважением, Ученица Валерию Ядринкину -Валентина Березина.
Мир Тебе, Родная Сестра Наталья!
Поздравляю с Днем Рождения Тебя!
Пусть будет каждый День Светлым и Желанным!
Пусть в Душе всегда будет Свет!
Не подгоняйте жизнь, не торопите,
Она сама, что нужно, принесёт,
Живите благодарно и любите…
Любовь от всех невзгод спасёт.
И одиночества не надо нам бояться,
Поверьте, жизнь отплатит сторицей, вдвойне…
Оно даёт нам с мыслями собраться
И с совестью своей побыть наедине.
«Как мало тех, с кем хочется проснуться»,
И единицы…кого хочется любить…
Вновь памяти своей душой коснуться
И Бога за любовь благодарить.
Живи сегодня и сейчас!!!
Люби, пока не помертвеют чувства!
Лови тепло любимых глаз…
А без любви…вся жизнь безвкусна.
ЛЮБОВЬ БОЛЕСТЕВА
С Уважением, Сестра Тебе — Валентина Березина.
Родная Сестра Резеда!
Поздравляю с Днем Рождения Тебя!
Пусть каждый день Твоей Жизни будет Радостным и Торжественным!!
Говорят, что осень – это грусть?
Рыжая, холодная расплата.
Дождь идёт – слезинки, ну и пусть,
Ты не верь, что осень виновата.
Ветер обрывает жёлтый лист,
Лето так меняет свои платья,
Слушать ветерка осенний бриз,
И продрогнув, хочется в объятья.
Мы станцуем с ней последний вальс,
И уйдёт не нужное сомненье,
Пусть сияет красками для нас,
В душах наступает упоенье.
Наталья Скурятина-Калашникова
С Уважением, Сестра Тебе — Валентина Березина.
Мир Тебе, Родной Учитель!
Мир Вам, Братья и Сестры!
Встретила сегодня стихотворение, с которым резонирую. Решила поделиться…
Саша Чёрный «Больному»
Есть горячее солнце, наивные дети,
Драгоценная радость мелодий и книг.
Если нет — то ведь были, ведь были на свете
И Бетховен, и Пушкин, и Гейне, и Григ…
Есть незримое творчество в каждом мгновеньи —
В умном слове, в улыбке, в сиянии глаз.
Будь творцом! Созидай золотые мгновенья —
В каждом дне есть раздумье и пряный экстаз…
Бесконечно позорно в припадке печали
Добровольно исчезнуть, как тень на стекле.
Разве Новые Встречи уже отсияли?
Разве только собаки живут на земле?
Если сам я угрюм, как голландская сажа
(Улыбнись, улыбнись на сравненье моё!),
Этот черный румянец — налет от дренажа,
Это Муза меня подняла на копьё.
Подожди! Я сживусь со своим новосельем —
Как весенний скворец запою на копье!
Оглушу твои уши цыганским весельем!
Дай лишь срок разобраться в проклятом тряпье.
Оставайся! Так мало здесь чутких и честных…
Оставайся! Лишь в них оправданье земли.
Адресов я не знаю — ищи неизвестных,
Как и ты неподвижно лежащих в пыли.
Если лучшие будут бросаться в пролеты,
Скиснет мир от бескрылых гиен и тупиц!
Полюби безотчетную радость полета…
Разверни свою душу до полных границ.
Будь женой или мужем, сестрой или братом,
Акушеркой, художником, нянькой, врачом,
Отдавай — и, дрожа, не тянись за возвратом:
Все сердца открываются этим ключом.
Есть еще острова одиночества мысли —
Будь умен и не бойся на них отдыхать.
Там обрывы над темной водою нависли —
Можешь думать… и камешки в воду бросать…
А вопросы… Вопросы не знают ответа —
Налетят, разожгут и умчатся, как корь.
Соломон нам оставил два мудрых совета:
Убегай от тоски и с глупцами не спорь.
1910 г.
С Уважением, Ученица Валерию Ядринкину — Валентина Березина.
Мир Тебе, Родной Учитель!
Мир Вам, Братья и Сестры!
Состоялась вчера наша Встреча Родных Людей!
И вновь появился Свет, и многое важное для меня прояснилось.
Последнее время страдала от осуждения даже в мелочах, которое появлялось автоматически. Натренирована с Детства…. Это истощает …
Важно осознание сейчас, что Я не смогу «исправить» этот Мир, а лишь могу меняться САМА. И осознала это вновь.
- Я – это Я, а ты – это ТЫ.
- Я делаю своё дело, и ты делаешь своё дело.
- Я в этом мире не для того, чтобы соответствовать твоим ожиданиям,
- И ты в этом мире не для того, чтобы соответствовать моим.
- Ты — это ты, и я — это я,
- И если нам случилось найти друг друга — это прекрасно.
- А если нет — этому нельзя помочь.
И тема «Жертва-Спаситель» напомнила мне о моей Свободе, возможности выбирать, быть в Чести, Достойной.
И теперь перед глазами:
Слава нам, что продолжаются наши Встречи, и Мы вразумляемся….
С Уважением, Ученица Валерию Ядринкину — Валентина Березина.
Мир Тебе, Родной Учитель!
Мир Вам, Братья и Сестры!
Вот и закончился мой отпуск, который я провела в родном городе Пензе.
Сейчас все переживания и страдания кажутся мне «шлифовкой» и очищением от «ненужного хлама». И редкие солнечные дни отражаются в душе как в чистом зеркале…
Рада, что рядом были Близкие Люди, и не было у меня паники…
Возвращаюсь в Москву, на работу и другой ритм Жизни.
И как Ты, Учитель вспоминаешь, есть этот флаг в руках, который еще хочу торжественно и достойно нести в своей профессии.
Проживаю нашу Встречу «Учитель-Ученики» и свои Открытия в Жизни.
Наблюдаю и проживаю свою Осень в Природе и Жизни.
Слава Богу за все!
Пусть будет Свет в нашем Мире!
С Уважением, Ученица Валерию Ядринкину — Валентина Березина.
Мир Вам, Родные Сестры Елена и Виктория!
Поздравляю С Днем Рождения Вас!
Пусть каждый день будет для Вас солнечным и Радостным в Душе!
Каждому чувству и каждому радужному цвету есть место в каждом Дне нашей Жизни!
Чему бы жизнь нас ни учила,
Но сердце верит в чудеса:
Есть нескудеющая сила,
Есть и нетленная краса.
И увядание земное
Цветов не тронет неземных,
И от полуденного зноя
Роса не высохнет на них.
И эта вера не обманет
Того, кто ею лишь живет,
Не всё, что здесь цвело, увянет,
Не всё, что было здесь, пройдет!
Но этой веры для немногих
Лишь тем доступна благодать,
Кто в искушеньях жизни строгих,
Как вы, умел, любя, страдать.
Чужие врачевать недуги
Своим страданием умел,
Кто душу положил за други
И до конца всё претерпел.
Федор Тютчев (1870г.)
С Уважением, Сестра Вам — Валентина Березина.
Мир Тебе, Родная Сестра Гульжан!
Поздравляю с Днем Рождения Тебя!
Пусть будет для Тебя каждый день Открытием и Праздником!!
Чувствую в Тебе всегда много восточной Мудрости и нерастраченной Любви.
Шестнадцать строк об октябре —
о том, что иней на заре
прошёл по листьям сединой,
о том, что лето за спиной.
Шестнадцать строчек о тоске —
о том, что брошен на песке
обломок лёгкого весла,
о том, что молодость прошла.
И вдруг, наперекор судьбе,
шестнадцать строчек о тебе,
о том, что с давних пор не зря
ты любишь ветры октября!
Шестнадцать строчек… Я живу.
Дубовый лист упал в траву.
Песок остыл. Ручей продрог.
А я живу!.. Шестнадцать строк.
Маргарита Агашина
С Уважением и Почитанием, Сестра Тебе — Валентина Березина.
Мир Тебе, Родной Учитель!
Мир Вам, Братья и Сестры!
Проживаем сейчас все сложные времена, проходим Испытания как и каждое Поколение. Важно для меня сохранять Достоинство и быть Человеком!
Активно работаю на даче, заботясь о Земле и маленьком Домике, т.к. отпуск скоро заканчивается. Ненастную погоду замечаю лишь вернувшись домой в нетопленную квартиру. Радостно от любой мелочи. Не все получается как раньше, и прекрасно это осознаю….
Недавно просматривала передачу с актрисой Ольгой Остроумовой на канале «Культура», и Она делилась советами своего Отца, прожившего сложную Судьбу. И как Напутствие повторял Он в трудные моменты «НЕ СТРАШНО!»
Теперь это и моя Аффирмация на сегодня….
Ничего просто так не случается….
С Уважением и Почитанием, Ученица Валерию Ядринкину — Валентина Березина.
Мир Тебе, Родной Учитель!
Мир Вам, Братья и Сестры!
Отпуск мой начался с болезни, которой страдают сейчас многие- вновь переживаем ковид. Это своеобразная медитация, во время которой приходят откровения….
Постоянно перечитываю стихотворение Сергея Есенина, который Ты, Учитель открыл для меня, видимо именно сейчас эта Встреча важна для меня.
Запланированные многие дела не складываются, и я наблюдаю, что действительно «держаться» за материальный мир тщетно. Все земные дела — лишь для совершенства нашего Духа. Поэтому и тревоги меньше и разочарований.
Замечаю, что многие проходят сложные «Уроки», и в этом наш Путь.
Пусть будет всегда Свет Истины и Мудрость на нашем Пути!
С Уважением, Ученица Валерию Ядринкину — Валентина Березина.