
Мир Вам, Учитель, Братья и Сестры!
Творчество для меня — Быть в Ра! Сегодня Душа пела а в такие моменты хочется рисовать, творить, наносить краски на бумагу и просто Быть!
Делюсь с Вами своим живым письмом!

С Уважением, Ученица Валерия Ядринкина, Анна Мокроусова.
Мир Тебе, Учитель!
Мир Вам, Братья и Сестры!
В настоящее время я часто думаю о теме Смирения, которого, видимо, мне не достает.
Стала возвращаться к практике медитации, слушаю лекции буддологов.
Пришло новое осознавание Со-страдания, и мне понимается это понятие близким к Смирению. Или — через Сострадание смиряться…
Встретила статью, которая проясняет возможную силу Сострадания в каждом:
«…. Я была на медитационном ритрите на юге Франции, когда приехавший мастер был представлен группе. Аудитория из более трехсот западных студентов буддизма в тишине ожидала, когда он начнет говорить. Ему было около сорока лет, довольно высокий и широкоплечий для тибетца, его присутствие ощущалось подобно горе, улыбался он редко. Когда он начал говорить, из его высохшего правого глаза постоянно стекала слеза, словно что-то в нем все время плакало, но голос его оставался сильным. Вскоре его история развернулась перед нами.
В течение пятнадцати лет этот Ринпоче, будучи молодым человеком, вместе со своим старым мастером был заключен в тюрьму в Тибете, став жертвой китайской оккупации. Хотя он не вдавался в детали, те условия, в которых они содержались, были тяжелейшими, много дней они провели скованными одной цепью в грязной, темной камере.
Но однажды на рассвете двое тюремщиков прямо спросили его: «Что ты делаешь? Как бы мы с тобой ни поступали, как бы ни пытали, на тебя ничего не действует». Видимо, будучи знатоками многих видов боевых искусств, они столкнулись с силой, которую понять не могли.
»Ты знаешь что-то, чего не знаем мы, — сказали они ему, — и поскольку мы тюремщики, мы должны знать, что это, чтобы стать сильнее, чем ты.»
Поскольку никакого иного оружия у него не было, он научил тюремщиков той самой практике, которую он и его мастер делали: тибетской медитации, называемой Тонглен — практике, при которой ты вдыхаешь страдания других и выдыхаешь свет.
Это была та самая практика, которой многие из нас обучались на этом ритрите с определенной борьбой, потому что на самом деле брать страдания других, не сопротивляясь и не чувствуя себя при этом мучеником, — это огромное испытание для эго. Так что вообразите: этот монах и его старый мастер нашли вдохновение не только практиковать сострадание, но и учить в самой среде ада тех самых существ, которые были причиной их страданий… да, такой уровень сострадания превосходит обычный ум.
Хотя, однако, это и есть сущность буддийского сострадания. И в результате, сказал Ринпоче, произошло невероятное.
Однажды, спустя какое-то время, китайские тюремщики неожиданно объявили своему тибетскому пленнику, что выпускают его из тюрьмы. Без причины. Просто пришло время. И они освободили его.
Так это пришло к нам тем солнечным сверкающим днем на юге Франции, со слезой, бегущей из глаза Ринпоче, подобно нескончаемому дождю памяти, его сверкающим ясным взором, его позой — непоколебимой позой воина…
В действительности, как я сейчас вспоминаю, в его голосе не было ни капли возмущения — только, может быть, какая-то горькая ирония от того, что его мастер не дожил и не увидел, как где-то между вдохом и выдохом граница между преследователем и преследуемым в конце концов растворилась….»
| Памела Блум. Исцеляющая сила сострадания |

С уважением, Ученица Валерия Ядринкина-Валентина Березина.
Мир Вам, Братья и Сестры! Рада встрече с Вами!
Хочу поделиться Осознанием, пришедшим Мне во время танца, символизирующего прощание с родительским домом, на январском тренинге «Смысл смерти». Уже много дней я мысленно возвращаюсь к пришедшим образам, осмысливаю и словесно облекаю свои чувства.
При воспоминании об учебе на первом курсе училища, всплыло главное в то время чувство — тоска по родительскому Дому, стремление вернуться в него в любой удобный момент, хотя бы на короткое время… Так важно было чувствовать постоянство и стабильность окружения, быть защищенной, ощущать привычное тепло и заботу , быть Ребенком. И этим Ребенком в самоощущении я была еще много лет. И отправляясь к родителям говорила, что еду Домой.
Теперь Дом для меня в другом городе, жизнь связана с другими людьми, но семья для меня — Мама и Папа, в первую очередь. И, бывая у Них, я каждый раз встречаюсь и прощаюсь, расстаюсь с Родительским Домом. Уезжаю Я обычно рано, в шестом часу утра. На улице еще темно и безлюдно, и хотя идти до остановки автобуса пять минут, Мама тревожится и отправляет со мной Отца. Раньше Я раздражалась и противилась этому сопровождению, отчасти из-за сложного отношения к Отцу, отчасти из-за глупого желания доказывать свою самостоятельность и независимость. И, как бы то ни было, уже много лет подряд Мы с Отцом совершаем это совместное утреннее пятиминутное путешествие. Папа плохо слышит и не всегда мы разговариваем по дороге, чаще идем молча, прощаемся несколькими словами, желаем здоровья, обнимаемся и все…
И в этом прощании Я почувствовала Величественный и Глубокий смысл всей нашей встречи, в объятии и пожелании, в молчаливом пути, в совместно несомой сумке, в защищенности в темноте зимы, в моей Благодарности к Отцу за то, что Он сейчас со Мной, а в остальное время с Мамой… И Он ждет этих пяти наших совместных минут, чтоб дать мне Защиту и Помощь, чтоб быть сильным…
Впервые поняла Я, что главным смыслом Встречи может быть Расставание… Смыслом Жизни — момент Смерти…
Слава Богу за все! За данных мне Родителей, за их Здравие и Красоту их Дел, за возможность помолчать Вместе пять минут…
С Уважением и открытым сердцем, Ольга Федорова.