Настроение — это то, что нужно настраивать

Мир Вам, Братья и Сестры!

Хочу поделиться с Вами своими пониманием размышлением. Несколько дней назад в одной из социальный сетей мне попалась фраза : Настроение — это то, что нужно настраивать. Уже тогда откликнулось оно во мне. Что действительно, наше настроение не некая данность, которая случается с нами по воле необъяснимых сил. И сегодня оно одно, а завтра другое. И часто можно слышать такие фразы как: Нет настроения, плохое настроение. Словно пытаясь снять с себя ответственность. Я тут не причём — настроение такое. Может завтра наладится. И буквально вчера говорил с женщиной, которая делилась тем, что находясь в депрессивном состоянии, последнее время изменила свой распорядок дня, сменила место проживания, поменяла рацион питания, стала рано ложиться и рано вставать. Утром, выполняла необходимые процедуры, медитировала, размышляла в тишине, уединялась,  читала книги, занималась йогой, пробежками и всё это, с её слов, пробуждало в ней тихую светлую Ра- Дость, которую она давно не испытывала, и которую она тщательно старалась сберечь, и следовать данному режиму, так как на протяжении дня ей нравилось то состояние-настроение в котором она пребывала. Далее она с горестью рассказывала, что так как она проживает теперь в Испании, к ней стали периодически приезжать в отпуск её подруги, гостить у неё, отдыхать так как хотелось им. Приходилось с ними сидеть допоздна, дома или в кафе.Режим её жизни менялся. После этого она стала отмечать отсутствие той радости, ощущение опустошённости, где вскольз и обранила фразу. — Теперь, когда они приезжают, мои режим и график сбиты, и я не могу настроиться на тот Лад, который был у меня до этого и который я так стремилась удержать. Теперь я понимаю почему так происходит. Я живу в эти моменты их потребностями, забывая о себе. Вместе с её словами и я ещё  раз понял насколько важно уединяться, чтобы настроиться на тот Лад, то Со- стояние которое даёт нам Силу, Веданье, У- Миро- Творение.

И Сейчас, я понимаю, что настроение это не спонтанное решение каких бы то ни было сил, где мы являемся жертвой обстоятельств и вынуждены мириться с тем какое настроение у нас Сейчас, но, отчасти, во многом, результат и наших действий и устремлений.

Мир Вашим Сердцам и Вашим Домам!

С Уважением, Константин Шумилин.