Per Aspera ad Astra — Через Тернии к Звездам
Мир Тебе, Родной Брат Валерий! Мир Дому Твоему!
Мир Вам, Братья и Сестры! Мир Домам и Семьям Вашим!
Поздравляю Вас, Родные, С Новым 2026 Годом!
В любые моменты Жизни будем помнить, что Каждый День — Чудо!
Неделю назад размышляла о том, чего же Вам пожелать?…
И в Сердце родились слова (улыбаюсь): Желаю Благодати Осмысления Гармоничности Мира и Последовательности Замысла Божия для Всех Нас!
И ещё желаю Радостно Встретить — Отпраздновать Наступающий Новый год (улыбаюсь)!
С Любовью, Почитанием и Низким Поклоном, Сестра Елена Велигорская.
Мир Тебе, Родной Брат Валерий!
Мир Вам, Родные Братья и Сестры!
Сначала о некоторых планах (улыбаюсь).
В этом году я решила помогать Мужу в его деятельности в Клубе каратэ. Он давно этого хотел, но у меня не было особого желания, времени и энергии.
Теперь свободного времени больше…
Мы сели — продумали различные Клубные мероприятия для детей, подростков, включая совместные с родителями.
Далее, Дмитрий провел опрос старших ребят и девушек (от 12 лет) – они написали, что интересует их, свои пожелания.
В связи с полученными результатами, список обновили и на собрании познакомили родителей с дальнейшими планами. Всё утвердили.
Конечно, особое внимание уделяем старшим ребятам по понятным причинам.
Список мероприятий получился достаточным, 12 пунктов:
- здесь и самостоятельная уборка в зале 1 раз в 2 недели (по группам, их 3) – ребята с восторгом (О! и Ах!) ждут своей очереди,
- и Дни Именинника с поздравлением, подарками, чаепитием и танцами (самостоятельно готовят),
- и «Встреча Сердец» — совместное с родителями мероприятие с элементами арт- терапии и чайной церемонией,
- и соревнования по ОФП (общей физической подготовке) – Праздник сплочения и физической культуры,
- детская выставка Новогодних рисунков,
- и само Празднование Нового года в костюмах, и т.д. и т.п.
Таковы дальнейшие наши совместные с Дмитрием планы…будет, как Бог даст..
А мечтаю Я о Встрече… Новогодней Встрече Всей Нашей Семьи Дома.
А пока с большой Радостью в свободное время навожу порядок в Доме, перестирываю шторы, чтобы потом украсить их гирляндами, плавно потухающими и загорающимися вновь… (мы всей семьёй — улыбаюсь – не любим интенсивно мигающие гирлянды).
Ёлку, скорее всего, будем ставить только 31 декабря. Потому что Сын Константин вернётся Домой с учёбы только ночью с 30 на 31 число.
Сын Степан приедет чуть раньше.
Такие планы и мечты. А как оно будет – одному Богу известно. Ну, и Ладно!
Ждём Сыновей и готовимся встречать Новый год!
Слава Богу на Всё, что Даровано.
С Почитанием, Сестра Елена Велигорская.
Мир Тебе, Родной Брат Валерий!
Мир Дому Твоему!
От Всей Души Поздравляю С Днем Рождения!
Пусть Сердце будет наполнено Любовью и Благодатью!
Прими в Дар Песню в исполнении Анны Герман.
https://rutube.ru/video/0229753c743de7081ed8814442a32395/
С Почитанием и Низким Поклоном, Сестра Елена Велигорская.
Мир Тебе, Родной Брат Валерий!
Мир Вам, Родные Братья и Сестры!
Удивительный июль – бывает же такое?! – сидишь практически на одном месте (безвыездно), а события – проблемы, конфликты, вопросы сами сыплются на голову.
И важно их решать, а потом еще и Проживать чувства (безопасно для окружающих, для членов семьи… (улыбаюсь)), которые рождались.
Всё Даровано. И Слава Богу, что Могу это Осознавать.
Много раз думала: как об этом всём написать здесь, в Сообществе.
И решила сейчас – никак.
Всё это не важно.
А что Важно – Я написала: Вижу. Чувствую. Иду. Благодарю.
Но, Родные Братья и Сестры, хочу – и делюсь двумя Открытиями весенне-летними:
- В мае месяце, когда после жарких дней, пришлось при похолодании надеть пальто и даже шапку, — я вдруг впервые осознала, что совсем нет в Душе раздражения и сокрушения по поводу частой переменчивости нашей погоды. Пришло осознание: Мне дорог этот Город, Это Родина, она такая. И Радость родилась в Сердце от этого! Жарко – разденься, холодно – надень шапку, — Всё Ладно.
И сейчас, когда в июле, в 21.00 вчера было + 12, — в Душе всё Ладно, включая мысли об огородном урожае (улыбаюсь).
- В июне, особенно в июне, и сейчас в июле – Диво для меня — Пение Птиц!
В июне – на даче, и особенно в походе (с мужем Дмитрием и его ребятами из Клуба каратэ) мне казалось, что птицы не просто поют ночью и на заре – они кричат – распевая (улыбаюсь) – так громко их слышно.
Никогда ранее — Я или не обращала такого внимания (глуха была к этому), или же в это Лето Пение Птиц какое-то действительно особенное!
Делюсь с Вами фотографиями того, что неизменно Радует и наполняет Душу.
Двойная Радуга после дождя над лесом по соседству с нашей Дачей.
Расцветающие цветы (начало июля на Даче): хоста, красная сальвия, синие колокольчики, дальше — космея.
Вечерний Дождь (вид с крыльца).
Да Будет Свет и Мир в Нашем Мире!
И Пусть они приумножаются: Свет и Мир.
С Летним Сибирским Приветом и Улыбкой, Сестра Елена Велигорская.
Мир Тебе, Родной Брат Валерий!
Мир Вам Братья и Сестры!
Закончился мой двухнедельный отпуск.
Более всего этот период был наполнен вниманием к моему внутреннему миру: мыслям, чувствам, осознаваниям, возникающим в ответ на события моей жизни и жизни членов семьи.
Я продолжаю знакомиться с Собой, открывая новое (чего не видела ранее): иногда стыдясь (устыдившись) от открывшегося, иногда – радуясь.
Если говорить о внешнем: сделала, что смогла (улыбаюсь).
И – да – переклеила обои на кухне (улыбаюсь).
А завтра — 1 апреля — выхожу на работу (улыбаюсь).
С Весенним Настроением, Сестра Елена Велигорская.
Мир Тебе, Родной Брат Валерий!
Мир Вам, Родные Братья и Сестры!
С прошлого понедельника и до конца марта Я — в отпуске.
Скажу с иронией: до отпуска я доживала, внутренне доползая из-за накопившейся усталости.
Дома пока замедлиться не очень получается…
Справлюсь.
Дай Бог Благоразумия!
Степа звонил, весело спрашивал: «Мама, чем собираешься заниматься в отпуске?»
Я ответила, что уже написала список в 20 дел….
Через три дня звонит опять сын: «Ну, как твой список?»
Теперь уже я весело отвечаю: «Я его потеряла!», — смеёмся оба.
Но, точно помню, что собиралась переклеить обои на кухне – летом мне это трудно сделать – всё время тянет в огород! (смеюсь).
Сказала Дмитрию:
— Я собираюсь обои переклеить.
— Где?
— Вот здесь, на кухне.
— Давно пора!
Что ж… Пошла я украшать Дом, Братья и Сестры!
(Вечером оторвала кусок старых обоев в углу – боялась — опять сегодня не начну (улыбаюсь)… теперь уж — некуда деваться!)
Мира Вам и Солнечного Настроения, Родные Братья и Сестры!
С Почитанием, Сестра Елена Велигорская.
Мир Тебе, Родной Брат Валерий!
Мир Вам, Родные Братья и Сестры!
Я до глубины Души Тронута Красотой Ваших Поздравлений, Щедростью Ваших Пожеланий, Прекрасными Стихами и Музыкой!
Слава Вам, Родные!
Примите в Дар Стихотворение…
— Есть хорошие новости?
— Тают снега.
— А ещё?
— Злые вьюги пустились в бега.
И о жизни своей повествуя соседке,
Красногрудая птичка запела на ветке.
— Что хорошего в мире ещё, расскажи?
— Вышло тёплое солнце, проснулись ежи,
Всё вокруг затопило тюльпановой нежностью,
Акварельной воздушностью, утренней свежестью.
— Будем праздновать?
— Да. Будем праздновать Жизнь.
Маяки над печалью февральской зажглись,
Люди делятся светом, любовью, теплом,
Золотистое солнце несут к себе в дом.
— Значит, нужно ждать счастья?
— Оно в нас ютится,
То живыми цветами, то словом, то птицей,
Свили ласточки гнезда на краешке сна.
— И приметы сбылись?
— И настала весна!
Алеся Синеглазая
Из книги «С любовью, тебе»
С Любовью и Низким Поклоном, Сестра Елена Велигорская.
Мир Тебе, Родной Брат Валерий!
Мир Вам, Братья и Сестры!
На днях Муж Дмитрий прислал мне голосовое сообщение, в котором он просто читал первое четверостишье стихотворения.
Ну, это как если бы я начала каратэ заниматься – а он бы удивился. (улыбаюсь)
Где-то встретил его на просторах интернета…
Мне кажется, с этим стихотворением нас уже кто-то из Вас знакомил, Родные Братья и Сестры…
Но, однако ж, предлагаю его Вашему вниманию еще раз.
Иллюстрация к стихотворению со страницы автора – поэтессы Алеси Синеглазой.
С Почитанием, Сестра Елена Велигорская.
Мир Тебе, Родной Брат Валерий! Мир Вам, Родные Братья и Сестры!
Весной администрацией детского сада передо мной была поставлена задача: в следующем учебном году вести занятия по развитию эмоционального интеллекта педагогов и других сотрудников (по желанию). Планируемая деятельность являлась одним из компонентов проекта, в котором участвует несколько садов в нашем городе.
Среди коллег в городе мне не удалось найти подходящую программу, которая бы меня устроила…
Её я случайно встретила в августе, в одной из Групп для психологов В Контакте.
Помогло само Пространство!
Работаю по ней, немного дополняя своим: примерами, смыслами, динамическими паузами. Программа очень мягкая и логичная: с элементами арт-терапии, небольшими теоретическими включениями (улыбаюсь: теперь я, наконец, отделяю эмоции от чувств!), с упражнениями, помогающими осознавать как собственные эмоции и чувства, так и чувства окружающих, а также знакомящая с простыми дыхательными упражнениями по их регуляции, и т.д.
Я бы сказала, что это работа – раскрывающая Сердца.
Конечно, на занятия ходят по желанию, — я настояла на этом перед администрацией сада.
Считаю, что в этой деятельности – я бОльший специалист. Да и вообще – моё Сердце поёт и при подготовке, и во время Встреч с Коллегами – работниками детского сада.
На последнем занятии пожилая Женщина, отвечающая за чистоту в коридорах, в конце Встречи, сказала: «И вы не думайте, что уходя отсюда, мы не вспоминаем! Я дома мою посуду и думаю – размышляю — о чём вы нам и как говорили…»
Улыбаюсь. Мягко улыбаюсь.
Я не ставлю грандиозных целей: пробудить, исправить и т.д.
Для меня важно Раскрыть Мир Эмоций и Чувств для присутствующих, чтобы они увидели их важность для себя и при общении с другими, научились бережнее относиться, и чтобы все это происходило в безопасном и добром пространстве.
Продолжаем Путь! Ура!
На фото: комплект игр по развитию эмоционального интеллекта, рекомендуемые авторами программы;
он предназначен для детей, но, подойдет и для взрослых;
можно играть семьёй; автор игр — Ю.Б. Гиппенрейтер.
С Почитанием, Сестра Елена Велигорская.
Мир Тебе, Родной Брат Валерий!Мир Вам, Родные Братья и Сестры!
Младшему Сыну Константину 15 января исполнилось 18 лет.
Дмитрий сказал: «Поздравляю, Сын, с днем рождения! Теперь тебе можно всё! Но за это — всё — ты сам теперь несёшь ответственность».
Это важно.
Я могла бы много чего написать о Константине.
Но, основное, что вижу в нём – это (в моем понимании) – Интеллигентность.
Сын умеет Быть бережным, не ранить Человека … даже отстаивая свои интересы, себя.
Конечно, в Мире, куда он выйдет из Дома и из школы, — эту способность трудно сохранить.
Но, Надежда Остается.
У нас была традиция: перед днем рождения одного сына мы с другим (каждый год) накануне оформляли имениннику Поздравительную газету, украшали Дом флажками и шарами.
В этом году Степан написал Брату поздравительное стихотворение, а я сделала газету – разместив там свои основные Воспоминания о Косте в каждый год его Жизни и фотографии.
Долго не могла придумать содержание Газеты. И получилось (улыбаюсь)!
Получилось удивить Сына: «Как ты это всё можешь помнить?! … Это наверное, потому что ты мама».
Да.
Традиция закончена.
Продолжение может быть только на Юбилеях.
Теперь мы с Дмитрием – родители Совершеннолетних детей – Совершеннолетних Сыновей.
Слава Богу За Всё!
За Всё Что Было, Есть и Ещё Будет…
С Почитанием, Сестра Елена Велигорская.