Здравствуйте, Братья и Сестры, Близкие люди!

В настоящее время для меня актуальны взаимоотношения с мамой, т. к. отпуск провожу рядом с ней.  Каждый день осознаю проблему отношений «родители-дети», т.к.  со временем сложнее находить общий язык.  Удивляет, что моя бесстрашная мама стала всего бояться: то непонятных звонков по телефону,  то  пустой информации по телевизору, которой пичкают людей, переживает за нас с братом,  страшится будущего.   И никакие мои доводы не помогают. Как врач-психиатр  хочу выяснить, откуда и почему так резко меняется близкий человек.  Она всегда была открытой, позитивной и верила, что все будет хорошо….., куда это делось…

И, видимо, моя тревога связана с тем, чтобы предупредить подобные изменения у себя…

С уважением, Валентина Березина.

Здравствуйте, Братья и Сестры! Близкие мне Люди!

Переживаю удивительные ощущения единения с Миром, Жизнь в Целом — Прекрасном! Это состояние не стабильное, т.к. уловки ума и сопротивления тела постоянно стремятся к разобщению и разделению с Целым. Тревога и страхи, концентрируясь, усиливаются в периоды «разобщения», а в моменты «слияния» испытываешь восторг от «растворения» в Мире. Ощущаю телом и душой Благодарность за все переживания в моей Жизни. Особенно ценно осознавание Близости с Вами и Учителем, ваши Откровения. Действительно для меня ценно как для человека ощущение принадлежности к Сообществу.

С уважением, Валентина Березина.

Здравствуйте, Братья и Сестры, близкие нам Люди!

Рада Общению в нашем Сообществе, счастлива в наших Откровениях!

В настоящее время тренирую переживания ощущения Свободы. Свободы от страха, чрезмерных тревог, хитросплетений ума, лени и другого…  Иначе услышала фразу «через тернии — к звездам!», понимая, что многочисленные тернии находятся внутри меня и конечно же есть Звезды. Возможно это происходит от «усталости бояться» (недавно моя мама на мой совет «не волноваться!» произнесла, что «устала за всех тревожиться»).  На последней медитации под звуки гонга телесно переживала «смерть старого и рождение нового», освобождаясь от страхов перед своими возможностями.

С уважением, Валентина Березина.

Здравствуйте, Близкие мне люди, Братья и Сестры!

Рада пребыванию и переживанию в нашем общем Доме-Сообществе!

Проживая в своем собственном Доме, ощущаю все больше себя Хозяйкой. Особенно это переживается во время приготовления Хлеба. Это такое действие-медитация, когда ощущаешь Творение, разговор с чем-то особенным, единение с силами Природы. Готовишь не пищу , а Вкушение!  Чувствую себя причастным к чему-то Особенному. Ощущаю свою ответственность перед  Природой.  Вкушение Хлеба переживается не как еда, а медитация и единение.

Слава нам!

Да будет Мир в этом Мире!

С уважением, Валентина Березина.

Здравствуйте, Близкие Люди, Братья и Сестры!

В настоящее время тренирую свою Осознанность, принимая свою ограниченность, помня об огромных  возможностях.  Ощущаю свою тварность и способность Творца…  Все интересно, за многое хочу «браться» и понимаю в этом своем поведении  поверхностный подход. Сожалею, что в сутках всего 24 часа.

Помогают в моей Жизни телесные практики и прекрасные книги. Сейчас проживаю свою Жизнь с  «Будда, мозг и нейрофизиология счастья» Йонге Мингьюр Ринпоче.   При общении  с наставниками понимаю, что еще много ресурсов (вчера была очередная консультация и общение с проф. Бурно М.Е.).

Слышу тебя, Брат Валерий и испытываю состояние, которое называю Раем на Земле!

С уважением, Валентина Березина.

Здравствуйте, Близкие Люди!

Рада нашему Пространству, где есть возможность делиться.

В последние дни нахожусь в тревоге о своем предназначении…, перестала «понимать», чем занимаюсь, как живу, осознаю ли свои желания.

Когда стала интересоваться занятиями парной йоги, то узнала, что достаточно мастеров и центров, где проходят занятия. Достаточно литературы и тренингов практически по любому запросу. Я же пытаюсь браться за все, о чем говорит пациент, а потом сама «веду» его, а он упирается и сопротивляется…

Сейчас стала осознавать свои возможности, которыми не воспользовалась в «угоду» кому-то, не вгрызалась, не добивалась, не цеплялась, отказывалась с сожалением. Непривычно и неумело погружаюсь в себя, прислушиваясь к своим желаниям среди привычного «шороха» окружающего мира и все-таки иду «себе- на-встречу» пока в мелочах и мыслях…

На последнем процессе ребефинга  моя аффирмация была «Я знаю чего хочу и у меня все получится!!»- счастлива была до предела!  Рада своим открытиям и раскрытию Миру!

С уважением, Валентина Березина.

Здравствуйте, Близкие, Братья и Сестры!

Переживаю время (период) принятия себя как Личности со своими желаниями, возможностями, «территорией», способностями и как Женщины. Теоретически кажется я делаю это всегда, но каждый раз будто вскрываются новые «пласты».  Актуально знакомство с собой в отношении с Мужчинами — столько нового раскрываю, что даже стыдно как специалисту. Сейчас изучаю книги Йоги Бхаджана («Мужчина и Женщина. Основа основ») и другие.  Ощущение, что рождаюсь заново, много энергии к действию…

С уважением и любовью, Валентина Березина.