Валентина Березина

Валентина Березина

Родилась в г. Пензе. Закончила Саратовский гос. мед. институт. По специальности врач-психиатр-психотерапевт. Действительный член Профессиональной Психотерапевтической Лиги. Работаю и живу в Москве с 2009 года.
Валентина Березина

Мир тебе, Учитель! Мир вам, Братья и Сестры!

Не перестаю восхищаться — насколько гармоничен и целостен Мир и ограничены возможности ума, чтобы эту гармонию охватить и понять.

Совсем недавно перед праздниками моя близкая подруга поделилась переживанием, что каждый шаг, каждое движение в Жизни важно переживать в Благости, с наслаждением, с Благодарностью, какое бы Усердие не пришлось проявлять. Через несколько дней я услышала стихотворение Евгения Евтушенко, которое было созвучно моему состоянию (отрывок из поэмы «Братская ГЭС»).

Когда я  прочла твои, Учитель, Откровения восхитилась той Гармонии, в которой пребываем. В то время состояние было сходно с нашими философингами: Мир проявляется через нас, а затем ты Учитель мудро раскрываешь и помогаешь осознать каждое такое Откровение.  В такие минуты осознается глубокое Счастье Своей Жизни в каждом мгновении!

1VGuI1wYseA

ПРОЛОГ (из поэмы «Братская ГЭС»)

За тридцать мне. Мне страшно по ночам.
Я простыню коленями горбачу,
лицо топлю в подушке, стыдно плачу,
что жизнь растратил я по мелочам,
а утром снова так же ее трачу.
Когда б вы знали, критики мои,
чья доброта безвинно под вопросом,
как ласковы разносные статьи
в сравненье с моим собственным разносом,
вам стало б легче, если в поздний час
несправедливо мучит совесть вас.
Перебирая все мои стихи,
я вижу: безрассудно разбазарясь,
понамарал я столько чепухи…
а не сожжешь: по свету разбежалась.
Соперники мои,
               отбросим лесть
и ругани обманчивую честь.
Размыслим-ка над судьбами своими.
У нас у всех одна и та же есть
болезнь души.
              Поверхностность ей имя.
Поверхностность, ты хуже слепоты.
Ты можешь видеть, но не хочешь видеть.
Быть может, от безграмотности ты?
А может, от боязни корни выдрать
деревьев, под которыми росла,
не посадив на смену ни кола?!
И мы не потому ли так спешим,
снимая внешний слой лишь на полметра,
что, мужество забыв, себя страшим
самой задачей — вникнуть в суть предмета?
Спешим… Давая лишь полуответ,
поверхностность несем, как сокровенья,
не из расчета хладного, — нет, нет! —
а из инстинкта самосохраненья.
Затем приходит угасанье сил
и неспособность на полет, на битвы,
и перьями домашних наших крыл
подушки подлецов уже набиты…
Метался я… Швыряло взад-вперед
меня от чьих-то всхлипов или стонов
то в надувную бесполезность од,
то в ложную полезность фельетонов.
Кого-то оттирал всю жизнь плечом,
а это был я сам. Я в страсти пылкой,
наивно топоча, сражался шпилькой,
где следовало действовать мечом.
Преступно инфантилен был мой пыл.
Безжалостности полной не хватало,
а значит, полной жалости…
                             Я был
как среднее из воска и металла
и этим свою молодость губил.
Пусть каждый входит в жизнь под сим обетом:
помочь тому, что долженствует цвесть,
и отомстить, не позабыв об этом,
всему тому, что заслужило месть!
Боязнью мести мы не отомстим.
Сама возможность мести убывает,
и самосохранения инстинкт
не сохраняет нас, а убивает.
Поверхностность — убийца, а не друг,
здоровьем притворившийся недуг,
опутавший сетями обольщений…
На частности разменивая дух,
мы в сторону бежим от обобщений.
Теряет силы шар земной в пустом,
оставив обобщенья на потом.
А может быть, его незащищенность
и есть людских судеб необобщенность
в прозренье века, четком и простом?!….
                                                      Евгений Евтушенко
С уважением, Ученица Валерия Ядринкина-Валентина Березина.
Валентина Березина

 

 

 

Мир тебе, Учитель! Мир вам, Братья и Сестры!

 

Вот и завершается этот год, который тренировал меня и тревогами, и открытиями, откровениями.

В эти предпраздничные суетливые и напряженные на работе дни сообщили, что закрывается наше психотерапевтическое отделение, в котором я проработала с коллегами 5 лет. Хотя накануне пришло расширенное штатное расписание и заказали много новой мебели.

Читаю литературу о смирении, слушаю лекции, знаю, что «все к лучшему..», а на практике-растерянность и тревога. Пока стараюсь в этом увидеть Заботу Мира обо мне, о нас.

Поздравляю всех с наступающим Новым Годом!

Пусть Свет Истины продолжает светить нам!

f46195b40b0cb06a6415ae52ede49532

С уважением, Ученица Валерия Ядринкина-Валентина Березина.

Валентина Березина

 

 

 

Мир тебе, Учитель!  Мир Вам, Братья и Сестры!

 

Благодарна, что есть наше Сообщество, в котором чувствую себя Сестрой и могу делиться Важным.

Сейчас прикоснулась к творчеству Л.Н.Толстого и вспомнила свое состояние лет в 20, когда не хватало именно этого Откровения. Насколько близки написанные им Истины…

 

…. Судьба человека такая или другая бывает только оттого, как он в мыслях своих понимает свою жизнь.

….Все великие перемены в жизни одного человека, а также и всего человечества, начинаются и совершаются в мысли. Для того, чтобы могла произойти перемена чувств и поступков, должна произойти прежде всего перемена мысли.

….Для того, чтобы из дурной жизни сделалась хорошая, надо прежде всего постараться понять, отчего жизнь стала дурная и что надо сделать, чтобы она стала хорошей. Так что для того, чтобы жизнь стала лучше, надо прежде думать, а потом уже делать.

…Хорошо было бы, если бы мудрость могла переливаться из того человека, в котором ее много, в того, в ком ее мало, как вода переливается из одного сосуда в другой до тех пор, пока в обоих будет равно. Но для того, чтобы человеку принять чужую мудрость, ему нужно прежде самому думать.

…Желания наши не будут добрыми, пока мы не исправим привычки ума. Привычки ума определяют желания. Привычки же ума образуются общением с выводами мудрости лучших людей мира.                                                                                        Сенека

….То, что спокойно, может быть удержано в покое. То, что еще не появилось, может быть легко предупреждено. То, что еще слабо, может быть легко сломано. То, чего еще мало, может быть легко рассеяно.

….Толстое дерево началось с тонкого прута. Девятиэтажная башня началась с кладки малых кирпичей. Путешествие в тысячу верст начинается с одного шага. Будьте внимательны к своим мыслям, — они начало поступков.

Лао-Тсе

С уважением, Ученица Валерия Ядринкина-Валентина Березина.

Валентина Березина

 

 

Мир Вам, Учитель, Братья и Сестры!

 

 

Рада , Что родилось наше Сообщество, общение в котором является для меня раскрытием, знакомством с собой через Вас, ощущением тонкой Человеческой вибрации.

Важны наши сообщения, откровения, встречи, а также скайп-встречи, в которых чувствую наше единение, слаженность и конечно тревогу задолго до Встречи.

Благодарна тебе, Учитель за твое терпение и смирение в общении со мной, но лишь подобные Встречи пробуждают меня и помогают быть осознанной.

Огромная благодарность всем, что наше Сообщество родилось!

С уважением, Ученица Валерия Ядринкина-Валентина Березина.

Валентина Березина

 

 

Мир Вам, Учитель, Брат Виктор и Сестры!

 

 

 

Перечитываю твои Откровения, Учитель, О Смирении. В данный период Жизни эта важная для меня Практика.

Сегодня утром впервые с особым наслаждением занималась телесными практиками, ОСОЗНАВАЯ ту Заботу о Теле, которое служит мне.

За завтраком ощущала Жизнь и Смирение каждого человека, через которого пришел Хлеб в мой Дом и Молоко. Вспоминаю Женщину, которая с большим усердием вместе с сыном ухаживают за тремя коровами и продают продукцию (молоко, творог, сметану). Она постоянно сетует на тяжелый труд,  и трудится вместе с этим от чистого сердца.

Знаю, что твое, Учитель, Служение и Смирение огромно и очень важно для меня! Представляю и те сложности, с которыми Ты встречаешься.

На своей работе стараюсь Встречаться максимально открыто с каждым пациентом, хотя внешне работа и кажется формальной. После этих встреч заинтересованные люди приходят повторно, приходят родственники за помощью, организуется группа.

Важно научиться для меня еще использовать разные возможности, помогающие реализации.

Сейчас вместе с ощущениями приходит Осознавание нужности, полезности и важности КАЖДОГО на Своем Месте с Усердием и Смирением!

С уважением, Ученица Валерия Ядринкина-Валентина Березина.

 

Валентина Березина

 

 

 

Мир Вам, Учитель, Брат Виктор и Сестры!

 

Делюсь нашей Встречей с Мамой, которая гостила у меня в Москве.

Моя мама всегда отказывается от любой заботы о ней, из-за этого бывают частые конфликты. Во время этой Встречи мы провели больше времени вместе, много разговаривали, гуляли в парке. Удивительно, но мама слышала меня, а я слышала ее и себя и понимала, что для меня это важно. Будто важные откровения раскрывались нам обоим. Мы были открыты в своих переживаниях, страхах и чувствах. Незримо присутствовал и Отец, которого помним, у него день рождения 7 ноября.

Благодарна этой Встрече. Стала несколько замедленнее, не хочется суетиться. Ощущаю общую внутреннюю БЛАГОДАРНОСТЬ Миру.

12063649_701380756672601_8995585868407690280_n

С уважением, Ученица Валерия Ядринкина-Валентина Березина.

Валентина Березина

 

 

Милые Сестры Татьяна, Резеда, Фатима!

 

 

От всей Души поздравляю вас с Днем Вашего Рождения! Пусть каждый день Вашей Жизни наполняет энергией и приносит достойные Уроки

F0Bacdv_8m0

Каждый день судьбу благодарю.
Каждый вечер подвожу итоги.
Не сверяюсь по календарю,
Дорожу сегодня очень многим.

Все закономерно и светло.
Все зачем-то было очень кстати.
То, что опалило, – не сожгло.
То, что было болью, стало статью.

Кто ушел, тот должен был уйти.
Кто нашелся – значит, так и надо.
Ветрам дуть, а солнышку светить.
Самым близким быть со мною рядом.

Провожать, встречать, учить, жалеть,
Обнимать, лелеять, быть построже.
Знать, что ты на этой же земле,
Зыбкость мира ощущая кожей.
© Марина Цветаева

С уважением, Валентина Березина.

Валентина Березина

 

 

Мир вам, Учитель, Брат Виктор и Сестры!

 

 

Постоянно размышляю о важной для меня на сегодня теме Смирения и Покорности.

Как научиться принимать все происходящее и усмирять свои чувства. Учусь «уговаривать» себя, что все изменения в Мире — во благо. И пока не получается спокойно принимать различные конфликты, разные воины (после просмотра новостей). Тренируюсь пока в смирении «малого» Мира, т.е. близкого окружения своей Жизни и внутреннего состояния. Вот еще что обнаружила в энциклопедии: «… смирение это целостное восприятие Жизни, так как ситуации и обстоятельства являются внешним отражением внутреннего состояния души человека. Смирение раскрывается у человека в процессе духовного роста и выхода за пределы собственного эго, активно контролирующего душу человека и ограничивающего её проявления через создание негативных реакций как способа самозащиты, что разделяет единый процесс осуществления Жизни. Необходимо разделять достоинство эго и достоинство Бога в человеке. Как правило происходит подмена последнего на первое и смирение обозначают как унижениедостоинства эго—личности, забывая о том, что достоинство Бога унизить невозможно. Смирение — одна из высших добродетелей человека без которого любое «человеческое добро есть мерзость пред Богом» так как это внешнее добро есть лишь благообразная маска прикрывающая внутреннее несовершенство. Смирение не есть рабская покорность и подавленность, оно есть качество раскрытого божественного достоинства человека как творения Божия.»

9bjK9OUshRI

С уважением, Ученица Валерия Ядринкина-Валентина Березина.

Валентина Березина

 

 

Мир вам, Учитель, Брат Виктор и Сестры!

 

 

Делюсь своим состоянием после Конгресса психотерапевтов и психологов.

Рада Встрече с тобой, Учитель, с Братом Андреем и присутствующими коллегами. Осознаю, что эти Встречи важны для меня и моей работы. Ощущаю ценность Сообществ особенно профессиональных, т.к. на рабочем месте часто не хватает подобных взаимоотношений.

Несмотря на некоторую телесную усталость, появляется заряд энергии для Движения.

the-faces-of-the-first-united-eurasian-congress-099

С уважением, Ученица Валерия Ядринкина-Валентина Березина.

Валентина Березина

 

Милые Сёстры Марина, Елена, Любовь и Гуль!

 

Поздравляю вас  с Днём Рождения!

Рада, что есть такая возможность в нашем Сообществе!

Ты знаешь, что ты счастлива? 
Не веришь? Ну и зря!
Ведь у тебя есть многое: 
Леса, поля, моря.
И дождь твой весь до капельки,
И звёзды все твои,
И утром распускаются
Лишь для тебя цветы.
И птицы заливаются, 
Здороваясь с тобой.
Ты знаешь, что ты счастлива? 
Ведь этот мир весь твой!

994939_694051760606126_1393776050_n

С уважением, Валентина Березина.

Темы Записей
Последние Записи
Сентябрь 2026
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Авг    
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
282930