Валентина Березина
Родилась в г. Пензе. Закончила Саратовский гос. мед. институт. По специальности врач-психиатр-психотерапевт. Действительный член Профессиональной Психотерапевтической Лиги. Работаю и живу в Москве с 2009 года.
Per Aspera ad Astra — Через Тернии к Звездам
Мир Тебе, Учитель!
Мир Вам, Братья и Сестры!
Вот и Весна вступает в свои права! Каждый день пробиваются листики на ветках. Сегодня утром заметила первый робкий распустившийся тюльпан, пригревшись у стены дома на солнце. И будто ему неловко, что он «выскочка» раньше всех, раньше первоцвета…
Сохраняется еще перепад температуры, но днем весело поют птицы, скучая по теплу.
Мое тело так же откликается и пробуждается. После кризиса я перестала принимать гормоны и чувствую себя хорошо. Тело «требует» растяжек, т.к. постепенно растворяется невидимый «панцирь».
Слава Богу за все!
Пусть будет Свет Истины через нас и для всего Мира!
Еще, еще! Ах, сердце слышит
Давно призыв ее родной,
И всё, что движется и дышит,
Задышит новою весной.
Уж травка светит с кочек талых,
Плаксивый чибис прокричал,
Цепь снеговую туч отсталых
Сегодня первый гром прорвал.
А.А.Фет Год написания: 1882
С Уважением, Ученица Валерию Ядринкину-Валентина Березина
Мир Тебе, Учитель!
Мир Вам, Братья и Сестры!
Состоялась наша Важная Встреча, проясняющая нам и сближающая нас.
Вопросы каждого были важными для всех, и прояснение их — полезным.
Тема обиды родных людей мне знакома, и постоянно удерживаю себя от «скатывания» в оправдания, т.к. чувство вины привито тщательно с детства.
А также вопрос об «управлении» поступками родного человека актуален каждый день, т.к. мама не в состоянии оценивать уже свои способности, а претензий появляется все больше и больше.
Важно и прояснение выражения Мудрецов » выходить за пределы своих ограничений». Слава Тебе, Учитель, что «высветил» ЗАЧЕМ? Во всем важна цель, для чего выходить, каков в этом СМЫСЛ, а не «тренировка» тщеславия через проявление своего эго.
Чувствительность и чувственность в общении характерна и мне. И согласна, что «Любящее Сердце способно страдать и со-страдать, открываясь при Встрече».
«Потребность» в аутоагрессии встречается у многих подростков и исходит из потребности в реализации своего Человеческого потенциала, Смысла Жизни.
И эта «война» с социумом, ограничениями трансформируется в аутоагрессию.
Что делать? Важен доверительный контакт, искренность в отношениях. И затем пробуждать и побуждать ПРОЯВЛЯТЬСЯ. Тренировать «Учиться учиться» (Будда).
И вновь актуализировалась тема переживания страха Смерти…., а значит и страха Жизни. Напоминание, что пока Я ЖИВА — Смерти НЕТ! А когда есть Смерть — Меня НЕТ! Важно ЖИТЬ СЧАСТЛИВО столько, сколько суждено!
И сейчас во времена паники, неразберихи в городе, коллективе для меня звучит это как лозунг.
Слава Тебе, Родной Учитель!
Слава Вам, Братья и Сестры за Открытость и Откровенность!
Пусть будут Свет и Миро-Любие через наши Сердца!
С Уважением, Ученица Валерию Ядринкину — Валентина Березина.
Мир Тебе, Учитель!
Мир Вам, Братья и Сестры!
С наступлением Весны происходят изменения и в моем Теле. Надеялась, что этот год обойдется без ОРЗ. Наблюдаю и переживания подсказывают, что в это время «сжигается» все негативное, все «помехи» в теле, все «защиты».
Нахожусь и в этой Медитации….и Верю!
С Уважением и Почитанием, Ученица Валерию Ядринкину-Валентина Березина.
Мир Тебе, Учитель!
Мир Вам, Братья и Сестры!
В Москве сегодня очень теплый и солнечный день, совсем не осталось снега, которого и так было мало. Давно поют птицы, оживают цветы и трава. У людей чаще появляются улыбки… А мне становится стыдно, что в зимние дни хандрила и теряла надежду на то, что «все еще будет».
Проживаю важную для меня Встречу с Учителем. Осознаю актуальное «Жить в Мире с Миром, а не в борьбе за лучший Мир» и практиковать Миро-Любие!
С Уважением, Ученица Валерию Ядринкину- Валентина Березина.
Родные Наталья, Алексей и Валентина!
Поздравляю с Днем Вашего Рождения!
Пусть будет светел каждый Ваш день!
Надежен круг Родных и Близких Людей!
Сияет солнце, воды блещут,
На всем улыбка, жизнь во всем,
Деревья радостно трепещут,
Купаясь в небе голубом.
Поют деревья, блещут воды,
Любовью воздух растворен,
И мир, цветущий мир природы,
Избытком жизни упоен.
Но и в избытке упоенья
Нет упоения сильней
Одной улыбки умиленья
Измученной души твоей…
Ф.И. Тютчев 1852
С Уважением, Сестра Вам- Валентина Березина.
Мир Тебе, Учитель!
Мир Вам, Братья и Сестры!
Последнюю неделю проживала и осознавала нашу очередную Встречу.
Насколько пробуждающими и откровенными проживаются эти часы.
Поразительно и наше Единение в Потоке, т.к. готовились заранее, и все заявленные темы перетекали одна из другой.
Начало Встречи было о Силе Духа и Силе Воли. Важное напоминание для меня было тем, что Дух-един, и Он-через нас. А как я Его проявляю? Что руководит Человеком? Преодолевается Ид из Духа или из Гордыни?
И если есть Встречи через Совесть со Стыдом — значит Дух есть и Он проявляется.
Для этого и важны особая Торжественность в деяниях или отказ от них. А так же Встречи с Красотой Мира, Общение с Духовно Близкими Людьми, с Учителем, т.к. Ум часто искажает то, что идет из Сердца.
Важно было для меня разобраться в чувствах, которые- из Сердца и через Сердце, и скрозь Сердце-Торжественность, Любо, Стыд, Благо.
И если Сердце ведает- Человек пробудившийся! И пребывает Человек в особом Торжественном Покое-Благоговении- в Ладу с Голосом Бога!
В своей работе и Жизни часто испытываю состояние обесценивания. И слышу это в запросах на консультации. И в этом необходимо отследить умственное разделение Мира на «положительное» и «отрицательное». В этом побуждается Житие в Гордыне или ожидание в будущем «будет худо».
-Смиряться и осознавать то, что Ум работает, он сравнивает, что естественно. И важно проживать страдание от этого.
-Тренировать Здравомыслие, гордиться тем, что есть и что Я могу, Умение проявлять себя в Красоте.
-Просто Быть! (тренируя состояния в медитациях).
-особые Встречи с Родственными Душами!
Напоминание о том, что в паре Любовь Рождается, Пробуждается. Вначале проявляется лишь импульсивное влечение, эротическая Любовь, а затем мудрое «стерпится-слюбится». И естественна тревога неопределенности семейной Жизни. Осознавать, что Эго прячется за тревогой и рассуждает. Важно устыдится «беспомощности», выбирать и делать шаг.
Любовь является для нас Практикой!
Побуждающим было напоминание, что «Я-больше, чем мои самоограничивающие мысли!!»
Затронула проблема родителей и детей-подростков. Каждый день восторгаюсь Призывом Твоим, Учитель, к МИРОЛЮБИЮ. Это так важно как во внешней Жизни, так и в моем внутреннем Состоянии. Тревожится, страдать, оставаться в Само-Уважении и жить в Торжественности и Миролюбии.
Когда прозвучала тема Пустоты в Душе, я услышала про Тишину, которая случается (видимо сейчас в моей Душе). И периодически ее наблюдаю без Тревоги. А Пустота действительно тягостна и связана с кризисом, будто теряешь «ориентацию».
В этот момент помнить, распознавать свои Возможности и Ограничения-«что Я могу дать Миру и что Мир дает Мне» (В.Франкл).
Благодарна Тебе, Учитель и нашему Сообществу за возможность этих важных Встреч!
Слава Богу за все!
С Уважением, Ученица Валерию Ядринкину и Сестра вам-Валентина Березина.
Мир Тебе, Учитель!
Мир Вам, Братья и Сестры!
Делюсь своими переживаниями и осознаваниями с Вами.
Конец года и начало нового года связаны с различными Тревогами (умом я помню что чем больше Тревоги, тем меньше Веры), приятельница напоминает, что «нельзя падать раньше выстрела».
И в какой-то момент накал тревоги стал «демонстрировать» негативные картинки будущего (как обычно).
К моему счастью я прочувствовала Истину «На все Воля Божья!» Прочувствовала Душой, Телом, Сердцем…
Через неделю пребывания в Этом состоянии я стала понимать и принимать Истину Буддистов Непривязанности к Жизни, желаниям.
Видимо, так проявляется Гордыня -состояние Человека, который забывает о Божественном Происхождении и Покровительстве, считая, что все зависит лишь от него.
Такое мое «обновление» произошло накануне Праздника Крещения.
С Уважением, Ученица Валерию Ядринкину и Сестра Вам- Валентина Березина.
Дорогие
Брат КОНСТАНТИН и Сестра ВИКТОРИЯ!
Поздравляю Вас с Днем Рождения!
Пусть будет Свет и Мир в Вашей Душе!
Радость и Торжественность сопровождают в каждом дне!
Пусть Музыка звучит в Ваших Сердцах!
С Уважением, Сестра Вам-Валентина Березина.
Мир Тебе, Учитель!
Мир Вам, Братья и Сестры!
Состоялась Важная для меня Встреча Учеников с Учителем.
Чувствовала близость и родство наше, которое сложно порой отыскать в своей Семье.
Прояснила для себя смысл понятия Покаяние-каяться в своих грехах, Жить в боли покаяния перед тем, чем могла бы быть без грехов.
А также: Жить в Покаянии больно, помнить, что эта боль тоже ДАРОВАНА.
И важно для меня — противостоять Гневу и Зависти….
….и каясь, Восставать в своем Не-Совершенстве!
В Покаянии находить Торжественный Смысл!
Слава Тебе, Учитель за Служение и Откровения Твои!
Благодарна за завершение уходящего года и Наступление Нового 2020 года!
Мир Вам и Домам Вашим!
Слава Богу за все!
С Уважением, Ученица Валерию Ядринкину-Валентина Березина.
Мир Тебе, Учитель!
Мир Вам, Братья и Сестры!
Завершается год, проживаем последние дни декабря и чаще всего, оглядываясь, замечаем свои Открытия, и конечно упущенные возможности.
Часто эти дни связаны и с надеждами, и планами в будущем году.
А еще в эти дни уходящего года и наступающего хочется встречаться с Близкими Людьми. Будто в Зеркалах открываешься и замечаешь Свет, который идет через НАС.
Желаю Мира Вам и раскрывать себя для Мира!
С Уважением, Ученица Валерию Ядринкину-Валентина Березина.