Per Aspera ad Astra — Через Тернии к Звездам
Здравствуйте, Учитель, Братья и Сестры!
На работе пережила трудную конфликтную ситуацию, впервые за время работы, за два года. Озабочена тем, что со мной это случилось. Осознаю, что плохо себя чувствовала, в другое время, я скорее не отреагировала бы так обостренно. Это не отговорка, а размышление. Снова возникает вопрос, как оставаться в достойном при нездоровье, этот вопрос меня волнует и я ищу, читаю статьи. Вижу какой-то повтор из прошлого, что гордость мою уязвили. Считаю, что данный урок прошла, потому что сумела встать на место другого человека, увидеть ее, не обвиняла конечно, смотрела целостно. Я не жалею, что показала абсурдность замечания, оно не относилось к работе, это важно было, для меня, как человека. И также выделила в ситуации уровни человек-человек, и подчиненный-начальник, это помогло продуктивно выстроить диалог. Радуюсь, что достойно и быстро вышла из конфликта, даже горжусь этим.
Спасибо, Учитель, за те навыки, которые я приобрела в наших Встречах, это мне помогло.
С Уважением, Ученица, Резеда Калимуллина.
Мир вам, Учитель, Братья и Сестры!
Очередной раз проживаю «перестройку» Души и Тела во время болезни. В этом году с удивлением осознала, что испытываю выраженную вину и стыд за слабость и немощь во время болезни, пропустила работу на б/л, не навестила маму на 8 марта и от этого- страдания. Стыдно, что болею…
Для чего мне болезнь- ощущаю в это время растворение масок, отсутствие ролей и мышечных блоков. Будто сгорает в Теле и Душе какой-то мусор. Как научится его не собирать, т.е. игнорировать или избавляться от него вовремя…
Нашла полезную для себя заметку в интернете (хотя и знакомую ранее). Предлагаю Вам.
Деградация мозга — это процесс, который является естественным для этого важнейшего органа тела. С возрастом мы начинаем забывать многие вещи, наши когнитивные способности ухудшаются, концентрироваться становится все тяжелее и тяжелее. Что же можно сделать, чтобы максимально отсрочить умственную деградацию и сохранить функции мозга в надлежащем состоянии? Estet-poral нашел ответ на этот вопрос. Практические рекомендации по поводу поддержания функциональности мозга Вы можете прочесть далее.
Главный редактор ресурса TrendClub и владелец digital-агентства Fu2re Данил Дехканов написал колонку о том, почему человеческий мозг со временем деградирует, и как этому воспрепятствовать. Речь пойдет о том, что когда Вы перестаете двигаться вперед, Вы начинаете двигаться назад, а оставаться на месте, к сожалению, невозможно.
Вы заметили, что чем старше Вы становитесь, тем с меньшей охотой беретесь за ту работу, которая для Вас непривычна или связана с большой концентрацией внимания и освоением незнакомых навыков?
Открою Вам небольшой секрет. Чтение любимых газет (авторов), работа по хорошо знакомой специальности, использование родного языка и общение с друзьями, которые Вас хорошо понимают, посещение любимого ресторана, просмотр любимого сериала… – все это, так всеми нами любимое, приводит к деградации мозга.
Ваш мозг – ленив (как и Вы), и поэтому стремится снизить затраты энергии на ту или иную деятельность путем создания своеобразных «макросов» – программ, которые Вы выполняете по шаблонам.
Биолог Ричард Симон в начале позапрошлого века назвал эти программы «энграммами» – физической привычкой или следом памяти, оставленным повторным воздействием раздражителя. Энграммы можно представить в виде тропинок, которые нейроны «протаптывают» в Вашем мозгу, выполняя одно и то же действие. Чем дольше мы выполняем его, тем меньше энергии затрачивает на это наш мозг. Иногда эти тропинки превращаются в дороги, а затем и вовсе в автобаны, как например, у этого китайца, собирающего колоду карт быстрее робота.
С одной стороны, это отличная суперспособность – действительно, зачем тратить лишнюю энергию для осуществления однотипных действий? Однако обратная сторона этой способности — снижение пластичности нашего мозга. Дело в том, что чем дольше мы пользуемся энграммами, тем меньше работают базальные ганглии в нашем мозгу. Их основная функция – вырабатывать нейромедиатор ацетилхолин, помогающий нейронам «прорубать» новые тропинки среди информационного шума нашего мозга (примерно это у Вас происходит сейчас, после прочтения данного предложения).
Вспомните свою дорогу на работу или в институт. Если Вы ездите по одному и тому же маршруту больше полугода, то Ваши действия становятся настолько автоматическими, что параллельно Вы можете выполнять и другие действия – читать, слушать музыку, отвечать на почту. В любимом ресторане Вам не придется выжимать из себя ацетилхолин и думать над тем, что Вам взять на обед, Вы уже знаете наизусть все меню. За фальшивой улыбкой друга Вы сразу же узнаете тревогу, и Вам не нужно будет напрягаться для того, чтобы расшифровать эти коммуникативные сигналы.
Казалось бы, зачем все это менять? А затем, что наша жизнь – непрерывный источник изменений, не поддающихся нашему контролю. К большей части из них нам приходится приспосабливаться, и в этой «гонке хамелеонов» выживает тот, кто быстрее остальных поменяет свой цвет под цвет окружающей среды и сможет поближе подкрасться к насекомому (которых во время кризиса все меньше и меньше). Вас могут сократить, задачи Вашего отдела могут измениться и от Вас потребуется овладеть новыми навыками (и если Вы не справитесь, Вас, опять же, сократят), Вы влюбитесь в китаянку и захотите выучить дунганский язык, на котором говорит ее родня, и так далее. Поэтому пластичность мозга надо постоянно поддерживать и тренировать. Представьте, что Ваш мозг – это бетон, который через какое-то время застынет.
Образ «затвердевших» мозгов Вам станет понятней, если Вы посмотрите на большинство 70-летних стариков, не способных освоить таймер на микроволновке, воспринимающих в штыки все новое, выполняющих годами однотипные действия (или воспроизводя шаблоны мышления). Эти «тропинки» в их головах превратились в норы и тоннели в скальных породах, и «прорыть» проход в соседнюю пещеру практически невозможно. Ваша задача – постоянно перемешивать эту «мыслительную смесь», не дать ей затвердеть. Как только мы расслабляемся и начинаем использовать энграммы, какая-то часть нашего мозга затвердевает, и мы даже не замечаем этого.
Что делать для того, чтобы остановитьдеградацию мозга?
Я выделил десятку самых простых, но вполне эффективных, приемов:
- Следите за собой
Если Вы вдруг почувствовали дискомфорт оттого, что что-то не так (к примеру, Ваш любимый сайт поменял дизайн или в магазине исчез любимый йогурт), уцепите это чувство за хвост и начните его «раскручивать». Почему бы не перепробовать все йогурты или вовсе не начать делать свой?
- Не перечитывайте уже прочитанные книги
Не пересматривайте уже просмотренные фильмы. Да, это очень приятное психологически чувство – окунуться в тот уютный мирок, в жизни уже знакомых персонажей, никаких сюрпризов, уже знаешь конец и можешь наслаждаться мелочами, которые в первый раз не заметил, проглотив книгу за час (или просмотрев сезон за выходные). Но в то же время Вы забираете у новых книг и фильмов шанс открыть Вам что-то принципиально новое, лишаете свой мозг образования альтернативных нейронных связей.
- Ищите новые маршруты
Постарайтесь искать новые маршруты для привычной дороги домой и обратно, найти альтернативные магазины, кинотеатры и другие инфраструктурные точки на карте Вашей жизни. Это может занять дополнительное время, но может принести и приятные бонусы – к примеру, более низкие цены в магазинах или меньше народа в кинотеатре.
- Ищите новую музыку
Если Вы меломан, в Вашем плейлисте десятки тысяч композиций, и Вам кажется, что Ваш вкус весьма богат и разнообразен, то спешу Вас разочаровать – чаще всего мы слушаем 50–100 знакомых треков, приятных нам все по тем же причинам – мы адаптировались к ним, и нашему мозгу не нужно тратить дополнительные ресурсы для их обработки и осмысления. В мире несколько сот тысяч интернет-радиостанций, и даже если каждый день переключаться на новую, все равно нашей жизни не хватит для того, чтобы переслушать их все.
- Ищите новых друзей и знакомых
Да, это, конечно же, здорово, когда есть друзья, с которыми приятно собираться каждую пятницу и обсуждать футбол или новое платье Бейонсе. Психологически комфортнее. Но ведь большинство из нас живут в мегаполисах, зачем ограничивать свой круг 4–5 людьми, причем чаще всего выбранных не нами, а «навязанных» обстоятельствами – школой, институтом, работой? Социальные инструменты, заложенные в нас, очень сильно влияют на наш образ мышления, и иногда бывает так, что мы, под влиянием тех или иных друзей, меняем точку зрения, набор интересов, а иногда и вовсе род деятельности.
- Заведите детей
Дети являются перманентным источником хаоса и неопределенности в Вашей жизни. Они – живые «бетономешалки» в Вашей голове, рушащие все шаблоны и перекраивающие Ваши устоявшиеся маршруты по-новому. У меня три сына разных возрастов, которые каждый день вносят что-то новое своими вопросами, поведением, пытливостью ума и непрерывными экспериментами со всем вокруг. Вы сами не заметите, как Ваше мышление раскрепостится, и Вы начнете думать по-другому. Если завести детей у Вас пока не получается, то можно начать с собаки. Она, во-первых, требует прогулки (а свежий воздух полезен для мозга). Во-вторых, вовлекает Вас в невольное общение с другими собачниками. И в-третьих, тоже может стать источником хаоса (моя, например, когда бегает за мухами, не обращает особого внимания на препятствия, возникающие на ее пути).
- Перестаньте критиковать
«Какой ужасный дизайн!», «Как отвратительно они сделали развязку!», «Как неудобно сидеть в этих новых креслах!» – эти и миллионы других сообщений в Facebook, из уст Ваших коллег и Ваших собственных являются индикаторами сопротивления изменениям, неожиданно наступившим в жизни. Изменениям, которые, чаще всего, Вы не можете изменить. Или можете, но приложив множество усилий, которые того не стоят. Согласитесь, есть ведь более интересные занятия, чем требовать в ресторане книгу жалоб и писать кляузу на хамоватого официанта? Гораздо полезнее для Вашего собственного развития будет принять эти изменения и мотивировать мозг продолжить жить в новой реальности. Ваши диалоги должны выглядеть примерно так: «Новое меню? Отлично, а то старые блюда уже приелись!», «Новый ремонт дороги, нужно искать объезд? Отлично, значит через месяц тут не будет таких колдобин, а пока идет ремонт, я узнаю об этом районе что-то новое!», «Новая операционная система? Супер! У меня теперь появился новый занимательный квест – найди панель управления!»
- Перестаньте вешать на людей «ярлыки»
Это очень удобно – вместо того, чтобы разбираться в человеке, размышлять о том, почему он так поступил – поддаться слабости и просто «заклеймить» его, присоединив к тому или иному психотипу. Изменила мужу? Проститутка! Выпивает с друзьями? Алкоголик! Смотрит реслинг? Идиот! Каждый из нас находится под действием, может быть, еще большего давления жизненных обстоятельств, чем тот же Родион Раскольников, однако многие находят его размышления, описанные Достоевским, интересными, а соседки-разведенки с двумя детьми – чем-то вульгарным и не заслуживающим внимания.
- Экспериментируйте с ароматами
Несмотря на то, что эволюция вытеснила на второй план наши рецепторы обоняния, запахи все еще имеют на нас огромное влияние. И если у Вас есть любимая туалетная вода, которую Вы не меняете уже годами, то самое время ее поменять. И делать это с некоторой периодичностью.
- Учите иностранные языки
И для этого не обязательно влюбляться в китаянку, можно найти другую мотивацию, связанную, к примеру, с профессиональными интересами, или хобби. Иностранные слова и связанные с ними семантические поля зачастую отличаются от Вашего родного языка, и их изучение является, пожалуй, самым эффективным инструментом для тренировки пластичности мозга (особенно, если отходить дальше от туристического лексикона и углубляться в культурные особенности).
Не следует также забывать, что наш мозг устроен гораздо сложнее, чем многим кажется. Энграммы, связанные с прослушиванием одной и той же музыки, влияют на то, как мы общаемся с друзьями. Неожиданные ощущения от запаха блюд в новом ресторане могут разбудить в Вас желание переоценить слова и поступки любимого человека (понять и простить). А прогулка после работы по незнакомой улице натолкнуть на мысль о том, как найти подходящее решение в проблеме, возникшей на работе. Поэтому вышеперечисленные лайфхаки лучше всего комбинировать, чтобы предотвратить умственную деградацию.
С уважением, Ученица Валерия Ядринкина-Валентина Березина.
« Медитация есть Путешествие внутрь… И Путешествие это, бесконечно… Бесконечно в том смысле, что дверь открывается и продолжает открываться до тех пор, пока сама дверь не становится Вселенной…». Бхагаван Шри Раджниш (Ошо). Индийский Духовный Лидер и Мистик.
«Вода в сосуде прозрачна. Вода в море — темна. У маленьких истин есть ясные слова; у Великой Истины — Великое Безмолвие…». Рабиндранат Тагор. Индийский Писатель, Поэт.
«Истина – это то, что пребывает на глубине, самая Суть вещей, Жизнь и Свет Человека…». Утимура Кандзо. Японский Писатель.
- Здравствуйте, Духовные Братия и Сестры!
Хочу поделиться с Вами Радостным Ожиданием… С 14 по 26 июля состоится Традиционный Ашрам на Красноярском Море…
Впервые Форматом его будет «Медитативный Ретрит», т.е. Медитативное Возвращение к Истокам Истины и Тренинг Мудрого Ведания-Понимания Мира и Себя-в-Мире…
Мудрость приходит от прямого наблюдения текущего опыта в его Реальной конкретности. Только находясь целиком внутри настоящего момента, можно найти ответы на фундаментальные вопросы Бытия. Только отключив себя от деспотического потока Времени и погрузившись в мирный островок данного Момента, можно услышать тихую музыку Вечной Истины.
- Это и есть суть Созерцания, Медитации.
Через медитацию Человек начинает более ощутимо и непосредственно осознавать свои обширные связи с окружающим Миром. При этом наше Сознание расширяется до понимания основ Бытия, до восприятия себя как существенной Ценности во Вселенной. Укрепляется внутреннее ощущение своей целостности. Растворяется болезненное переживание одиночества и приходит интуитивное озарение, что любые проблемы можно разрешить через внутренние психологические процессы.
Именно через Созерцание-Медитацию Пробуждается ранее скрытый РА-ДАЮЩИЙ СВЕТ ИСТИННОГО МИРА-ВОЗ-ЗРЕНИЯ…
Наша цель – МЕДИТАТИВНОЕ ЖИТИЕ, а это значит БЫТЬ Естественными в любой момент жизни:
- Ведать Красоту и Любовь Мира,
- Открывать свои внутренние источники Душевного и Физического Здоровья,
- О-Сознавать и Уважать Истинную Красоту Души Другого Человека.
Медитативное Житие – это и Практики Созерцания… Практики, которые помогают Актуализировать Мудрость и Истинной Красоты Мира-Здания… Практики Дзадзен и Медитативные Танцы, Духовное Пение и Славянские Ритуалы, О-Живляющие Душу и Про-Буждающие Благо-Получие…
Медитативное Житие – это Воз-Вращение к Истокам, к Вечному РА, Дарованным Нам – Людям… Но забываемым в суете современной обыденной жизни и теряющимся в потоках обрушивающейся на Наше Сознание информации…
Медитативное Житие – это Жизнь Истинная… Жизнь из Истины… Жизнь во Истину…
- Вспомним Мудрого Кришнамурти:
«К Истине нет Пути… В этом Красота Истины… Она ЖИВАЯ…
К неживой вещи путь имеется, потому что она неподвижна…
Но когда Вы увидите, что Истина – Нечто ЖИВОЕ, Движущееся, никогда не стоящее на месте… Когда Вы поймёте, что Истина никогда не пребывает ни в храме, ни в мечете, ни в церкви… Когда Вы поймёте, что НИКТО, ни Религия, ни Учитель, ни Философ не могут привести Вас к Истине… Именно Тогда Вы поймёте, что ЭТО ЖИВОЕ…
ЭТО ТО, ЧТО И ЕСТЬ ВЫ… ЭТО И ВАШЕ ОТЧАЯНИЕ… И ВАША СКОРБЬ… И ВАША БОЛЬ… ВСЁ, ЧТО ЕСТЬ ВЫ – ИСТИНА… ВСЁ, ЧТО ЕСТЬ ВЫ – РАДОСТЬ ИСТИНЫ…
ЭТО И ЕСТЬ ИСТИНА ИСТИНЫ…».
- Так и Мы… Не будем Искать Истину… Мы будем Жить, открываясь Свету Истины…
Напоминаю, что это Путе-Шествие только для Участников Моих Семинаров-Тренингов… И в Этот Ашрам Это Путе-Шествие Только для Взрослых…
НАДЕЮСЬ, ЧТО ПУТЕ-ШЕСТВИЕ ЭТО РЕАЛИЗУЕТСЯ…
И ПРОЙДЕМ МЫ ДОРОГОЙ ИЩУЩИХ … ДОРОГОЙ СЛАВНОЙ И КРАСОТОЙ НАПОЛНЕННОЙ…
- Формированием Группы занимаются:
Лилия Кошаровская Телефон +79131739162, E—mail: Liko-9@mail.ru
И Анна Мокроусова Телефон +79029907385, E-mail: annamok@mail.ru
С Уважением, Валерий Ядринкин.
Да будет Свет в Нашем Мире! УРА!
МИР Вашим Домам, Учитель, Братья и Сестры!
Совсем скоро предстоит длительная командировка в славный город Томск. К сожалению там у меня не будет возможности выходить в интернет. Поэтому заранее пишу, что некоторое время буду отсутствовать в сообществе. По приезду сразу напишу. По срокам примерно в середине апреля.
Уезжаю, но Сердце мое остается с ВАМИ!
С Уважением, Ученица Валерия Ядринкина, Анна Мокроусова.
Здравствуйте Братья и Сестры! Какое несчастье, у меня заболела моя любимая племянница, ей почти уже 16 лет. Так она в прошлую субботу рвалась на Роев ручей с друзьями, что не послушалась маму и меня. Хоть и было ей весело встретиться с тиграми, медведями, волками, жирафами гусями и рыбами с земноводными, что в самый морозный день весны поехала. Ну как тут с с ней управиться? У нее «трудный возраст. Как лечить, когда 38 градусов у нее и сердце болит, А?
«Человечек в хрупкой оболочке,
Весь насквозь пропахший валерьяной,
В небеса вперяет взор туманный
И выводит крестики и точки.
Навсегда подверженный простудам,
Вздорным и досужим пересудам,
Варит кашу из небесной манны
Человечек маленький и странный.
А когда забарахлит сердечко,
И в постель уложат человечка,
Чтобы сердце вовсе не изныло,
Он берет бумагу и чернила
И опять выводит завиточки,
Хоть душа чуть брезжит в теле бренном.
Человечек в хрупкой оболочке.
Человек — кровиночка вселенной.»
Лира Абдуллина
Да будет счастье в нашем хрупком мире! Ура!
Виктор Пантелеев
Здравствуйте, Духовные Братия и Сестры, Друзья!
Хочу поделиться с Вами своими Рас-Суждениями о Счастье-Радости, Мудрости, Философии и Практике Психотерапевтического Философинга, кою практикую несколько лет…
Сначала вспомним Мудрого Сенеку… Его отношение к Философии коренным образом отличается, как от современного преподавания Философии как «Предмета» в наших ВУЗах, так и от обыденно-критического понимания философии и философствования:
«Философия — не лицедейство, годное на показ толпе, философом надо быть не на словах, а на деле.
Философия не для того, чтобы приятно провести день и без скуки убить время, нет, она выковывает и закаляет душу, подчиняет жизнь порядку, управляет поступками, указывает, что следует делать и от чего воздержаться, сидит у руля и направляет среди пучин путь гонимых волнами. Без нее нет в жизни бесстрашия и уверенности: ведь каждый час случается так много, что нам требуется совет, которого можно спросить только у нее.
Для глупости нигде нет покоя: и сверху, и снизу подстерегает ее страх, все, что справа и слева, повергает ее в трепет, опасности гонятся за ней и мчатся ей навстречу; все ей ужасно, она ни к чему не готова и пугается даже помощи. А мудрец защищен от любого набега вниманьем: пусть нападает на него хоть бедность, хоть горе, хоть бесславье, хоть боль — он не отступит, но смело пойдет им навстречу и пройдет сквозь их строй.
- Философия и Мудрость (продолжает Сенека…)
Чем отличается Мудрость от философии? Мудрость есть совершенное Благо человеческого Духа, философия же — любовь и стремление к Мудрости. Философия указывает Путь к Мудрости.
Почему философия называется так ясно: само имя ее говорит об этом. А Мудрость некоторые определяли как «знание всего божеского и человеческого», некоторые же говорили, что «быть мудрым — значит, познать все божеское и человеческое и его причины». Мне это дополнение кажется лишним: ведь «причины» — лишь часть «всего божеского и человеческого».
И философию определяли то так, то этак: одни говорили, что она есть забота о добродетели, другие — забота об исправленье Духа; некоторые же называли ее стремлением мыслить правильно. Одно известно почти что твердо: между Мудростью и философией есть разница. Ведь не может быть, чтобы ищущее и искомое были тождественны. Какова разница между жадностью, которая желает, и деньгами, которых желают, такова же она между философией и Мудростью, которая есть ее конечный итог и награда.
- Философия — в пути, Мудрость — в его конце…».
- Луций Анней Сенека. Римский Философ-Стоик, Поэт. (4-й год до н.э. — 65-й год н.э).
Каждый Человек рождается Счастливым… Только ребенок не осознает Этого Понимания Сути Бытия своего… Не осознают Этого и его Родители…
Более того, Родители начинают «помогать Ребенку стать Счастливым»:
- «Когда Ты сможешь Это, Ты станешь Счастливым…»,
- «Когда Ты Поймешь Это, Ты станешь Счастливым…»,
- «Когда Ты закончишь Школу, Институт, Зарубежный Колледж и т.д…»,
- «Когда Ты Начнешь Зарабатывать Деньги…»,
- «Когда Ты Женишься (Выйдешь Замуж)…»,
- «Когда Ты Достигнешь Этого…».
- Проходит Время и «Когда Ты…» трансформируется в «Когда я…».
Счастье перемещается в Будущее… Одновременно на Бес-Сознательном Уровне (чаще!) или Осознанно (редко!) человек воспринимает себя Не-Счастным… Пусть «пока Не-Счастным»… Счастливая Жизнь Реальна… Она может Быть Достигнута…
Пока же Это конкретное «Я», Сначала Детское, затем подростковое, затем Взрослое, лишь Стремится к Счастью… Строит Счастье… Оставаясь во Тьме Не-Счастья… Пока остаются лишь Тварные Удовольствия и Зрелища… Это в Обыденном мире несчастных людей становится «счастьем»…
Время Сенеки отличалось от нашего лишь более узким и менее техногенным насыщением… Вот его Суждения о псевдосчастливых соотечественниках и его Житейские На-Путствия, Полезные и в наше Время:
« Мы, Стоики, считаем наслажденье пороком. Этим Словом мы обозначаем испытываемое Душою веселье…. Наслажденье есть нечто постыдное, а Радость — удел Мудрецов: ведь она есть некая приподнятость Души, верящей в собственные и подлинные Блага…
Однако в повседневной речи мы говорим: нам доставило большую радость и то, что такой-то избран консулом, и то, что жена родила, и чья-то свадьба, хотя все это никакая не радость, а нередко даже начало будущей скорби.
У Истинной Радости один непременный признак: она не может ни прекратиться, ни обернуться своей противоположностью. Поэтому, когда наш Вергилий говорит: «И злые радости духа», то слова эти красноречивы, но не очень точны: ведь Радости не бывает злой. К наслаждениям приложил он это имя и так выразил все, что хотел, имея в виду людей, довольных тем, что для них зло…
Теперь же я расскажу Тебе лишь о Главном:
- Усмиряй себя, будоражь, если есть в тебе вялость, обуздывай, если есть распущенность, укрощай упрямство, преследуй и свою, и, насколько сможешь, всеобщую алчность.
- Тем, кто будет тебе говорить: «Сколько можно об одном и том же?» — отвечай: «Сколько можно в одном и том же грешить? Вы хотите избавиться от лекарства, не избавившись от порока, — а я из-за вашего отказа еще упорнее буду твердить свое. Леченье начинает приносить пользу тогда, когда потерявшее чувствительность тело отвечает на прикосновение болью. Я буду твердить то, что и против вашей воли пойдет вам на пользу.
Пусть хоть когда-нибудь дойдет до вас чей-нибудь нельстивый голос, и если каждый из вас не желает слушать правду, выслушайте ее все вместе.
- До каких пор будете вы расширять границы владений? Для одного хозяина тесно поле, на котором разместился бы целый народ. Куда должны простираться ваши пашни, если для вас мало засевать земли, размерами равные провинциям? Все теченье славных рек проходит по частным владеньям, ваши от устья до истока огромные потоки, что служат границами огромным народам! Но и этого мало — вам нужно вместить в пределы ваших поместий моря, нужно, чтобы ваш управитель царствовал за Адриатическими, Ионийскими и Эгейскими водами, чтобы острова, жилища могучих вождей, считались самым дешевым из всего вашего достояния. Владейте, чем хотите, пусть будет именьем то, что прежде называлось державой, присваивайте, что можете, — все равно того, что не ваше, будет больше.
- А теперь я обращаюсь к вам, чья расточительность так же безбрежна, как их алчность! Вам я говорю! Долго ли еще не будет такого озера, над которым не поднимались бы кровли ваших загородных домов, такой реки, чьи берега не были бы унизаны вашими домами? Где ни пробьются горячие ключи, там тотчас поднимутся новые пристанища роскоши. Где ни изогнется заливом берег, вы кладете основанья построек и, довольные только созданной руками почвою, гоните море вспять. Пусть повсеместно блистают ваши жилища, то на горах, откуда так широк вид на сушу и на море, то на равнине, но возносясь ввысь вровень с горами; сколько бы вы ни строили, как бы высоко ни строили, вы — только крошечные тела и ничего больше. Зачем вам множество спален? Ведь только в одной вы ложитесь! А где вас нет, там все не ваше.
- Теперь я перейду к вам, чье обжорство, бездонное и ненасытное, обыскивает и моря, и земли. Здесь закидывают крючки, там ставят силки и всевозможные тенета, не жалея труда на преследованье дичи и оставляя в покое только ту, которой вы пресытились. Много ли из того, что добывают для вас столько рук, много ли из всех яств отведают ваши утомленные наслажденьями уста? Много ли из всей дичи, добытой с такими опасностями, попробует господин, страдающий поносами и тошнотами? Много ли устриц, привезенных из такой дали, скользнет в его ненасытное брюхо? Вы несчастны, ибо сами не понимаете, что голод ваш больше вашей же утробы!»
Говори это другим, чтобы, говоря так, услышать и самому; пиши, чтобы самому читать, когда пишешь. Все относи к нравам — для обуздания неистовых страстей. Учись для того, чтобы знать не больше, а лучше…».
- Таковы Наставления Древнеримского Философа и Поэта…
- В чем Суть Про-Светления?… Что есть Про-Буждение?… Сие Чудо О-Сознания Радости Есть Рождение Нового, Истинного, Мудрого Видения – Понимания… Или Как говорили Наши Предки Ведания…
Один из Современных Даосов сравнивает обыденное видение-понимание мира с загрязненным стеклом автомобиля… Его водитель тщетно надеется доехать до места встречи с Живым, Первозданно-Пре-Красным Миром… Миром, который не описать словами… Долог сей путь… Но если и находит сей странник что-то особое, это всего лишь «яркие зрелища для утоления страстей» и тварных наслаждений…
Так и будет продолжаться поездка эта, пока не научится Человек:
- Останавливаться и протирать Стекло, чрез кое видит он(-а) Реальный Мир… Уметь замедлять бег свой житейский и Останавливать поток привычных Мыслей… Поток у-стремлений к Счастливому и Радостному Житию…
- Внимать Естественной Красоте Мира Здания не умом своим, но Сердцем… Внимать – это не Путь к Счастью… Внимать Красоту Здесь-и-Сейчас…
- Именно это Про-Буждение Духа и Про-Яснение Истины и есть Мудрость, дарованная Нам при Рождении…
- Истинная Мудрость Мира-воз-Зрения пробуждается во Встрече с Мудрецами…
- Истинная Мудрость Мира-воз-Зрения пробуждается во время практикуемых нами Психотерапевтических Философингов…
Это Практика Открытого и Откровенного Группового Обсуждения Жития Нашего Человеческого реализуется и в Очных Встречах во время Семинаров-Тренингов и в Групповых Скайп-Встречах…
Это Простая по формату Групповая Встреча через Программу «Скайп», в которой Участники задают Экзистенциальные Вопросы, и затем и Участники и Я на них отвечаем… Экзистенциальные – значит Вопросы, без ответа на которые Человек не может быть Счастлив…
Мы не ищем Философски «правильные» ответы… Мы не занимаемся обучением философии, как учебного предмета… Мы не формируем «правильное миро-воз-зрение…
- МЫ РАС-СУЖДАЕМ…
- Мудрость – это Процесс… Процесс Про-Буждения РАЗ-УМА…
Мудрость Психотерапевтического Философинга в Тренировке Про-Яснения Мира-Воз-Зрения, Тренировке РАЗ-УМНОГО МИРА-ПОНИМАНИЯ И РАЗ-УМНОГО ПОНИМАНИЯ СЕБЯ-В-МИРЕ…
И, КОГДА ПРО-ЯСНЯЕТСЯ МОЙ РАЗ-УМ, Я – СЧАСТЛИВ…
А, КОГДА ПРО-ЯСНЯЕТСЯ ТВОЙ РАЗ-УМ, ТЫ МОЖЕШЬ О-СОЗНАТЬ ИСТИНУ СВОЕГО СЕРДЦА, О-СОЗНАТЬ РАДОСТЬ СЧАСТЛИВОГО ЖИТИЯ…
Наше Ментальное «Стекло» Видения-Понимания Мира-Здания в Обыденной Жизни «затемняется-загрязняется» и поэтому Важно, чтобы Философские Встречи-Прояснения Мудрого Ведания повторялись… Регулярно Повторялись…
Конечно, Тренировка Мудрого и Истинно-Радостно-Счастливого Жития может реализоваться и другими Стратегиями – Встречами: Искусство, Духовные и Религиозные Практики, Встречи с Мудрыми Патриархами и Учителями, Чтение Откровений Мудрецов…
Но позволю Заметить еще раз – Важно, чтобы Эти Встречи были Диалогическими, т.е. чтобы не только Слушать, но и тренировать Своё Ра-Умное О-Сознание Жития Своего и Жития Мира… Именно таковы были Встречи с Истиной Мира-Здания, Встречи с Знающими Истину Мудрецами и в древнем Риме, и в Древней Руси, и в Истоках Великих Религий Мира…
И ещё – Важно регулярное Повторение – Тренировка Про-Светления Своего Ментального «Стекла»…
- В завершение хочу напомнить На-Путствия Мудрецов о Философии и Истине Бытия:
«Философия является медициной Души…». Марк Туллий Цицерон. Древнеримский политический Деятель, Оратор и Философ. Цицерон.
«Философия и медицина сделали человека самым разумным из животных, гадание и астрология — самым безумным, суеверие и деспотизм— самым несчастным… Торжество над самим собой есть венец философии…». Диоген. Древнеримский Философ.
«Прежде всего я хотел бы выяснить, что такое философия… Слово «философия» обозначает занятие мудростью… При этом под мудростью понимается не только благоразумие в делах, но также и совершенное Знание всего того, что может познать человек… Это Знание, которое направляет самое Жизнь, служит сохранению Здоровья, а также открытиям во всех науках…». Рене Декарт. Французский Философ, Математик, Физик и Физиолог.
«Истинная Философия, которая способна научить человека быть совершенно Счастливым, испытывая непереносимую боль, гораздо лучше той «философии», которая боль смягчает… Философия, которая борется с алчностью, гораздо лучше «философии», которая разрабатывает законы об охране собственности…». Томас Бабингтон Маколей. Британский государственный Деятель, Историк, Поэт.
«Решить, стоит или не стоит жизнь того, чтобы ее прожить, — значит ответить на фундаментальный вопрос философии. Все остальное — имеет ли мир три измерения, руководствуется ли разум девятью или двенадцатью категориями, — второстепенно…». Альбер Камю. Французский Философ и Писатель.
«Божественная философия! Ты не сурова и не суха, как думают глупцы, но музыкальна ты, как лютня Аполлона! Отведав раз твоих плодов, уже вечно можно вкушать на твоем пиру тот сладкий нектар, от которого нет пресыщения…». Джон Мильтон. Английский Поэт, политический Деятель и Мыслитель.
«Вникни в самого себя, отврати взор от всего, что тебя окружает, и направь его внутрь себя — таково первое требование, которое ставит философия своему ученику…». Иоганн Готлиб Фихте. Немецкий философ.
«Важно не то, что происходит с вами, а ваше отношение к происходящему…». Эпиктет. Древнегреческий Философ, раб в Риме, потом Вольноотпущенник.
«Философия — сладкое молоко в несчастье Бытия…». Уильям Шекспир. Английский Поэт и Драматург.
Искренне Желаю, чтобы Путь Ваш, Духовные Братия, Сестры и Друзья, Продолжался из Истины, пробуждающейся у всех нас во Встречах и в Со-Дружестве с Философией…
Пусть Про-Буждается Простота Мудрого и во Истину Счастливого Жития…
С Уважением, Валерий Ядринкин.
Да будет Свет в Нашем Мире! УРА!
- Герту Ким (14.03):
- Валентину Березину (29.03):
- Мир Вам, Сестры Герта и Валентина!
Рад, что есть на Земле Вы – Родные по Странствиям Духовным Люди…
Рад, что Идете Вы Торжественно и Смело, не сетуя на Тяготы Дороги и не ропщите на Препятствия…
Рад, что Даруете Вы Благо миру Встречному чрез Служения и Службу…
Рад, что Пути-Дороги наши порой пересекаются и можем мы вместе открывать Смысл и открываться Смыслу…
В Пред-Дверьи Ваших Дней Рождения,
Шлю Вам свои Простые По-Здравления…
Пусть все Доброе, Радость Несущее
Вашим спутником станет всегда,
Пусть сбываются Думы заветные,
Пусть Душа будет Мудрой всегда…
Да будет Путь Ваш Продолжением Пути Наших Предков…
Путь в Достойной и Благу Родной Само-Актуализации…
Путь из Света Истины, коя и есть искра Духа в Сердце нашем…
А жизнь наша, порой суетная, абсурдная, одиноко-печальная, и даже отчаяния полная, лишь побуждает к ЭТОМУ ПУТИ… ПУТИ ВЕДАНИЯ И РЕАЛИЗАЦИИ КРАСОТЫ МИРА ЗДАНИЯ…
С Искренне-Братским Уважением, Валерий Ядринкин.
Да будет Свет в Нашем Мире! УРА!
Здравствуйте, дорогие Сестры!
Поздравляю Вас с Праздничным Женским Днем!
Женщины, голубушки,
Милые, любезные,
Искренние, добрые,
Славные и нежные!
С ярким солнца лучиком,
С ветерком-проказником,
Шлю вам поздравления
С чудным женским праздником!
Вам желаю радости,
Мира, процветания,
Красоты немеркнущей
И очарования!
В доме – благоденствия,
Взаимопонимания,
Теплоты, заботы и
Чуткого внимания!
Ситуаций сложных вам
Быстрого решения,
От успехов легкого
Головокружения!
В будни или в праздники
Дни пусть будут светлыми,
И мечты исполнятся
Самые заветные!
Будьте же желанными,
Горячо любимыми,
В день любой прекрасными
И неповторимыми!
С желтыми мимозами,
С яркими тюльпанами
Пусть надолго к вам придёт
Счастье долгожданное!
С Нежностью, Марина Шуранова.
Мир Вам, милые Сестры!
Поздравляю всех Женщин с этим Праздником Весны!
Пусть пробуждаются в Нашем Мире лишь добрые Намерения и светятся наши Сердца, освещая путь каждого!
Рада, что есть возможность встречаться и раскрываться!
С уважением, Ученица Валерия Ядринкина-Валентина Березина.
Милые Сестры, поздравляю Вас с Празником Весны, Пробуждения природы, Красоты!
Пусть в Сердцах будет Светло и Радостно!!!
Эти цветы рисовала для ВАС!
С Уважением, Ученица Валерия Ядринкина, Анна Мокроусова.