Мир Вам, Родные мне Братья и Сёстры!
Неожиданно для себя, в одной из соцсетей, узнал что сегодня 21 января во всем мире празднуется международный день марафонца. Вот такой необычный праздник у любителей бега. А раз так, и во всем мире отмечают этот день, те самые полумарафонцы я тоже решил его отметить символическим пробегом в 21 км. Погода у нас стоит не совсем подходящая для бега — -17 -19 градусов, да ещё с сильным ветром. И всвязи с этим было решено реализовать задуманное в манеже. Таким образом решил сделать длительную тренировку да ещё приурочив к празднованию, пробежав полумарафон. Полумарафоны/ марафоны не бегал с прошлой осени и поэтому тело с непривычки несколько “ удивилось” данной нагрузке, а точнее её длительности. И хоть я и бежал его дольше обычного Ра — Дость от преодоления придала Сил и на последнем километре я ускорился. В теле чувствовалась общая усталость, но главное нет травм. Вот так провёл этот день. А ещё сегодня в мире празднуется ещё один необычный праздник — Международный день объятий. На мой взгляд оба этих праздника имеют общее — а именно — способны вызывать Радость.
Мир Вашим Домам и Сердцам Вашим!
С Уважением, Константин Шумилин