Мир Тебе, Учитель!
Мир Вам, Братья и Сестры!
Уже пригревает Солнышко, на улице тает, близится Весна. Погода в последние дни на юге Сибири прямо-таки мартовская. Ночью морозец, но днем уже переваливает на «плюс». Получается иногда отдохнуть, немного Побыть в Замедленности – когда не нужно никуда торопиться, в минуты прогулок, Благо что пока в поездке Есть такая Возможность. Сейчас это особенно актуально – пока был Дома совмещал Работу, домашние дела, Ремонт – все время было расписано буквально по минутам, не хватало сна, отдыха, накопилась усталость… Возобновил телесные практики – когда есть время делаю небольшие комплексы йоги, силовые упражнения, стараясь не «переусердствовать». Тело начинает «оживать», тянуться, лучше Чувствоваться и Осознаваться, пускай пока и через боль… Радуюсь этим Ощущениям…
Слава Богу за Все.
С Уважением, Ученик Валерию Ядринкину Александр Пахомов.